1.感賞兒子起床后自己整理床鋪，把桌臺(tái)的雜物收拾干凈。
2.感賞兒子中午出去玩還不忘告訴我們，懂得尊重父母。
3.感賞兒子因家校遲放學(xué)而提前告知我要晚點(diǎn)回家，后又告訴我不回家吃飯免我擔(dān)心，兒子真的是越來(lái)越懂事了。
4.感賞老公體諒我的心情，帶我去公園騎車兜風(fēng)，出了一身汗感覺(jué)心情舒暢多了。
5.感賞老公抽時(shí)間陪我逛街購(gòu)物后請(qǐng)我去茶社休閑喝茶
6.感賞自己早晨早起學(xué)習(xí)，跑到公園讀阿拉丁，越讀越心生歡喜，好像有盞明燈，在指引著我如何敞開(kāi)心襟，放大格局地順應(yīng)自然的變化而不是用自己有限的一點(diǎn)一面的視角去推測(cè)。
反思：與人溝通先關(guān)注人的情緒而不是事件本身，先解決情緒再解決事情--多么痛的領(lǐng)悟啊！
