在簡書已經有兩周了，第一周干勁足足，每天去讀書摘錄寫筆記，因為給自己曾定下一個目標是在這一年內堅持每天讀書，總結，從量的積累到質的變化，在知識上逐漸系統化

其次，練習寫論文，已經大三了，考研，寫論文，找論題，考證，還有家庭背后因素等等任務增多的同時壓力也是成倍的增長。原來一天的悠閑度過無所事事也安然的心情再無尋，甚至由安然變成焦慮，浪費時間的愧疚感（反思有讓自己太過壓抑的焦慮和急迫感）

而這時候頭腦一熱注冊簡書，并用日更一方面來倒逼自己每天去寫點什么思點什么，一方面也算是尋求一個心靈的自萌地以供自省和宣泄吧。

然而想到很美好，事實卻暫時不如人意。

就如開始說的在簡書連續寫的第一周干勁十足，每天讀書摘錄寫筆記啊，可這幾天越來越懶惰，而且很明顯行動越來越懶惰時心情也越來越焦慮，玩也玩的不痛快，學也學不好，讀書活動已經落下好幾天了

感謝日更倒逼自己去寫點什么，也就有了今晚的一個小結反思，于是支起一個書桌小架，隨手記錄下

首先，學習和放松上沒有協調好，其背后原因一：拖延癥

拖延癥是個大問題，我需要在今后找方法盡力去克服

二：為什么不能完成定的目標呀？自己定的目標過大沒有細化，沒有一個可量化的要求

三：為什么感到焦慮？也許對其他人有很多種原因，但自己內心的小人在冷漠的告訴自己，是自己太急功近利

急功急利，總想一口吃個胖子，吃不下和加上自己的拖延，使時間流逝，任務卻越積越多，目標就越來越遙遠，心情就越來越急躁

所以，拖延癥靠毅力和習慣和行動的動力和可操作的目標這些來改變

但心理的焦慮這種態度問題卻是我目前面對的最大的問題

總想找捷徑，我得坦誠自己有愛幻想的一面，比如在簡書練一年就能寫出好的文章并去發表

可是自己如果沒有好的思想的注入和文筆的錘煉，光憑想想和每天儀式般寫個1000字怎么行！

還記得劉震云在北大演講中曾有這樣一句話：“這個民族最不缺的就是聰明人，最缺的就是笨人。”

天賦是一方面，決定你的起點高不高，可是最終決定你走的遠不遠的是你自身的努力！

可能是因為自己不夠堅持的原因，自己喜歡的作家身上都有特別能堅持的勁：

“村上春樹寫作的時候，有一個自律到變態的習慣。他規定自己每天只寫4000字，400字一頁的方格紙，每天寫滿10頁。

完成了任務，他便果斷放下紙筆，愉快地去做其他的事情。如果每天規定的量沒寫完，發生天大的事他也不管，天大地大，稿子最大。用他自己的話來說，他寫稿就跟工廠車間差不多，每天定時定量生產東西”

村上春樹堅持每天寫作，每天跑步，每天早起早睡，自律到令人吃驚的地步！還有嚴歌苓，三毛，鹽野七生等人也是

自己本就不是個聰明人，還總想走投機取巧，做夢吧！走捷徑如果是就方向而言，找對正確的方向沒有錯，可是在到達終點的過程中還想一蹦三尺高，不腳踏實地一步一個腳印，蹦的越高摔的越慘，滑下來越快

總結，一步一步走，在量的積累過程中最好能帶上質量，用踏實果敢的行動驅散心中的焦慮和急迫！