昨天，我說了方法過多時代的行動方案，引起了很多討論和思考。

現在，我們都說要刻意練習，但是忘記了在開始之前，拆解成可以執行的刻意練習的小塊行動才是至關重要的。

刻意練習仿佛變成了時髦的流行詞，而實際上做得不過是重復練習罷了。

重復練習對應了重復學習，又形成了一個錯誤的循環。

還記得反向塑造嗎？

當我們以為自己每天都在非常努力的學習時，不過是進入了另一種自欺欺人的狀態。

這里要說反思的重要性，因為真正重要的不是做了多少，而是選擇不做多少。

簡單說就是，我們需要在做一點決策選擇。

當然，每天高強度的決策，也會把人逼瘋的。

這時清單的作用就體現出來了。

還有幾天就放國慶節了，相信很多人都應經規劃好了7天的假期時間，為什么我們能更好的規劃好假期時間，而不能規劃好假期過后更長的普通時間？

一方面可能因為假期的時間是有截止時間了，迫于不用就浪費的壓力，思考就被迫開始了。

另一方面，在面對更多的時間時，我們反而無所適從了。

這就讓我想到了計算機算法里的——遞歸算法，是一種不斷調用自身直到達到目的的一種算法，結夠很簡單，效果很強大，但是容易導致程序卡死。

類比到學習練習中，重復學習就像是錯誤的遞歸算法一樣，執行效率奇高，但是最終往往得不到好的結果。

所以，當我們選擇要開始一項可以練習時，要問問自己，到底有沒有真的能夠開始刻意練習的行動？

和你一起終生踐行。