比起女明星變化多端的臉，她們的身材忽胖忽瘦才是吃瓜群眾最喜聞樂見的熱點。最近lady gaga身材好到已經敢跟維秘同臺，但在這之前她身材走樣多次，最嚴重的是在2013年，體重增加了30斤，被舞臺裝勒出的贅肉清晰可見。
不僅如此，lady gaga近期的造型也越發趨于“正?！保辉僖怨终Q風格博人眼球。那么身材恢復正常和不再選擇怪異的造型之間又有什么千絲萬縷的呢？請看下文。
2009年，lady gaga在奧克蘭巡演中突然昏倒，臺下的觀眾本以為是她故意躺下所擺的造型，誰料足足躺了一首歌的時間，而lady gaga暈倒的原因是過度減肥。
過度減肥也稱之為減肥中毒，往往伴隨著暴食癥或者厭食癥，雖然一直在努力瘦身，但是為了達到媒體中所鼓吹的完美身材標準，時常會因為覺得自己不夠瘦而產生焦慮感。過度減肥的人在選擇食譜時過分挑剔，做超高強度的運動，飲食沒有節制，故意把吃下去的食物吐出來，甚至服用抑制食欲的藥物，或是瀉藥和利尿劑等等。
《The Fame》
而早在2008年，《The Fame》的橫空出世就取得了出乎意料的成功，連lady gaga自己都始料未及，出道單曲迅速登上了美國BILLBOARD等各大榜單前列，之后則是lady gaga風頭占盡的一年，憑借獨樹一幟的舞臺風格和大膽夸張的造型經常能夠成為話題中心，幾乎大半個地球都能喊出lady gaga的名字，從此也被貼上了“當今世上最敢穿”的標簽。僅是在這一年當中，她就有上百場巡演。
可是，lady gaga的經紀人卻說——
“她在這一年當中因為極端減肥就已經去了6趟醫院，她特別喜歡在一段時間內大吃特吃垃圾食品，然后為了穿上演出服又突然餓上幾個星期，如此反復，最后終于把自己塞進了那些夸張又暴露的舞臺裝里?！?/p>
在這種極度不穩定的狀態下，laga gaga永遠覺得自己不夠瘦，為了要更瘦的執念在超過了一定的限度之后都會演變成一種病態的執著。
甚至在剛出道時，lady gaga一直都在強調自己要帶起極瘦的骨感美，更堅信著骨感美才是這個世紀的流行，并在2011年發行的第二張專輯《Born This Way》中將自己的骨感美瘦到了極致。
《Born This Way》
在這期間，lady gaga對自己身材的過于在意已經接近強迫癥的程度。她必須時刻維持一個偏瘦的體形才能穿的上那些獨特怪異的舞臺裝，搭配著夸張又詭異的布景給歌迷帶來無限的驚喜，不過更多的還是近乎全裸的形象才能吸引觀眾的眼球，而這一切，都不允許一絲贅肉的存在。
即便事業如日中天，無時無刻不用諸如Hussein Chalayan、Maison Martin Margiela、Viktor &Rolf這樣風格前衛的設計來一絲不茍地武裝自己到牙齒，只為產生更高的經濟價值，一種風格持續一段時間，然后迅速地換成另一種，樂此不疲。
但這仍然無法解決lady gaga內心深處長久以來的不安狀態，成功帶來的壓迫感，以及為了每次演出都能達到完美的野心逐漸吞噬了她的健康。
因為減肥過度而引起的暴食癥逐漸在lady gaga發行第三張專輯《Artpop》的2013年顯露出來，這讓她比之前整整胖了30斤，身材如同充氣般一點點臃腫起來。
《Artpop》
發胖對她演繹事業的破壞力無疑是致命的，先是在54屆格萊美音樂頒獎典禮上，從來都是拿獎熱門的她打了一回醬油，空手而歸。后是演唱會門票滯銷，即便最低票價只有19美元，也難解上座率，仍無人問津。
不僅如此，無論是收入榜、唱片銷量榜，還是BILLBOARD全美百大藝人，lady gaga均跌出前十，甚至在美國全年唱片銷量排行榜上，她的名次已經排到50名以外，而此時煙嗓胖妹Adele已經憑借同一張專輯連續兩年蟬聯銷量冠軍。
全球范圍內的人氣下滑讓這位流行教主的地位岌岌可危，此時的媒體更是經常惡語相向，當lady gaga再次穿上那件曾經驚艷四座的“肉片裝”時，得到的卻是“像剝了皮的豬”之類的惡評。
前后兩次身穿肉片裝的lady gaga
更可怕的是，觀眾已經看膩了lady gaga的奇裝異服和夸張造型，她的不少粉絲也認為lady gaga的造型團隊已經黔驢技窮，“前幾年還覺得新鮮，但一直這樣搞怪下去，大家都審美疲勞了?！?/p>
此時的lady gaga確實已經丟失了自己可以自信地站在話題中心刷熱門的唯一法寶。
即便面對身材發胖走形的指責時說出，“Adele比我胖多了，為什么都沒人說她呢？”也無法掩蓋自己的惶恐與不安。
其實，2013年的lady gaga已經試圖想要做出些改變，似乎她已經隱隱察覺自己不能被一些徒有虛表的東西來裝裹，做一些自己真正想要做的事情，于是在第三張專輯《Artpop》的制作中加入了一些更加私人化的元素，可是這張專輯的銷量并不理想。
壓力的累積往往會讓一個人的飲食習慣變得極度紊亂，期間，lady gaga先是神經質地亂吃東西，緊接著變態節食，因為暴食造成的不安會讓人在短時間內發瘋似的胡吃海喝，然后后悔般地跑到洗手間刻意去把食物吐出來。
這種行為通常來說會讓人的身體走向兩個極端，一個是越來越瘦，另一個是越來越胖，而lady gaga就是后者。
可是，哪怕心理上有一點自信，暴飲暴食都是絕對可以預防的，看似不是什么難事，但實際上往往出現這種行為的人都不是那么能夠輕易解脫出來，這個時候，如果一味地勸說，“別這樣，別這么吃，對身體不好”是絕對解決不了問題的，在外人看來無法理解的這種執著，放在當事人身上那就是世界上最嚴重的問題。
彼時風靡全球的lady gaga在此時面對墻倒眾人推的情況之下真的沒有一點自信——即便她一再給自己打氣，正如她面對媒體采訪時回憶起自己這種不穩定的狀態時說，“早上起來的時候不知道為什么會有種莫名的不安感，每當這種時候，我就會自我催眠：天啊，你可是lady gaga，打氣精神來，好好地度過新的一天吧。”
這種對自己身體的不自信雖然可以被夸張怪誕的造型所遮掩，可是lady gaga的歌詞卻時常流露出祈求和弱勢的語氣，無論是訴說愛情觀的《Bad Romance》中對另一半的好壞無謂只求廝守，還是《Appluase》MV的結尾，她高舉象征受傷的斷腿收獲萬千掌聲，都可以看得出無論愛情或是事業，她從來都比別人更愿意犧牲自己。
《Appluase》MV
所謂的減肥并不只是減少體重，而是一種對自己的身體負起全部責任的態度，不做危害身體的行為，以此為目標去努力實現的一種生活方式。
為了對身體負起應有的責任，首先要確認自己的飲食習慣、生活習慣和心理狀態中對身體造成負擔的因素有哪些，然后逐漸去了解掌握它。
Lady gaga曾經為了減肥，專門只吃給嬰幼兒斷奶用的糊狀食品度日，即便很多營養學專家都在否定這種行為，可是極端的飲食方式在那些減肥成癮的人群當中非常常見，對自己身體近乎強迫性的執著由此可見一斑。
如果你深陷這種減肥成癮的泥潭，身材忽胖忽瘦，首先應該做的是正視自己的身體，再問問自己到底為什么要減肥，很多時候你減肥是否能夠成功并非取決于卡路里，更不是什么“管住嘴邁開腿”。
而促成lady gaga今天減肥成功或是身材恢復正常的原因不是什么所謂的熱量調節和運動，而是她在心理上解決了自己的根本問題，不再選擇以夸張怪誕的造型出現在公眾視野，比如她在《Perfect Illusion》MV中的造型簡約到只是黑色T恤搭配超短牛仔褲，這可是lady gaga出道8年來的第一次。
《Perfect Illusion》MV
正如lady gaga不久前在耶魯大學“情緒革命”活動上發表的演講，“最初我時常會問自己，好吧，你這個Stefanie加lady gaga的混合體，你為什么不快樂？我那時真的不喜歡買香水，做那樣夸張的造型，更不想擠出時間和別人拍照，因為我能帶給這個世界的絕不只是個人形象，我不喜歡被人當成賺錢的工具，我厭倦了以變換不同的造型來博得眼球！”
這種心態的轉變，讓她如今的造型越來越趨于正常。
Lady gaga真正瘦下來的那一刻，是脫去夸張怪異造型的那一刻，是拒絕腳蹬40厘米高跟鞋來掩蓋身高的那一刻，當她可以正視自己的身體，不再為了掩蓋自己的不自信而硬生生地擠進風格怪誕的舞臺裝來嘩眾取寵時，自然可以從深陷的泥潭之中走出來，做自己想做的音樂，回歸最真實的樣子。
正如lady gaga所說，“以前那些造型反映的是我內心的自卑，而現在簡約的造型，卻讓我更加自信”。
從2013年的身材發胖走樣到今年《美國恐怖故事》第六季中恢復身材的lady gaga，一路都在努力將自己的風格趨于真實而簡約，每當她甩掉一層怪誕而自卑的造型出現在公眾視野時，發胖的身材都會變瘦一點。
而真正讓人眼前一亮的是lady gaga剛剛發行的第四張專輯《Joanna》，封面上的她只戴了一頂粉色寬檐氈帽，沒有任何多余的粉飾，僅以白墻當作背景，從容而自信。
或許，這才是真正減肥成功之后的lady gaga。
所謂的好身材是可以給你帶來自信的，而不是用來遮掩自卑，它會幫你從內心深處接納自己。
