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【王興國營養(yǎng)特訓(xùn)班】第5期第10課7組田雪
生活教練田雪
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【王興國營養(yǎng)特訓(xùn)班】第5期第10課7組田雪
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【王興國營養(yǎng)特訓(xùn)班】第5期第3課7組田雪
在我跟我的讀者實際溝通交流的過程里,今天的課程就是最核心的底層知識。 我提煉了一個211飲食法:每一餐2個拳頭的蔬...
生活教練田雪
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【王興國營養(yǎng)特訓(xùn)班】第5期第2課7組田雪
本周學(xué)習(xí)了氨基酸代謝的細節(jié)。 老師講到的各種細節(jié),都能讓我們揭開很多現(xiàn)實生活中看不懂的現(xiàn)象。 轉(zhuǎn)氨酶:代表了所有酶...
生活教練田雪
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【王興國營養(yǎng)特訓(xùn)班】第5期第1課7組田雪
聽課的過程沒有手寫筆記,但是依然有很深刻的體會。 第一次課程主要講了蛋白質(zhì)。 這讓我想到了為了跟大家講清楚,曾經(jīng)舉...
生活教練田雪
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【王興國營養(yǎng)特訓(xùn)班】第5期第9課7組田雪
本節(jié)課講了關(guān)于能量代謝和能量平衡的話題,老師非常詳細的講解。 [基礎(chǔ)代謝] 這是個非常重要的概念。 是生命或者最基...
生活教練田雪
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【王興國營養(yǎng)特訓(xùn)班】第5期第5課7組田雪
這節(jié)課老師依然講到了脂肪,很多的一些生物化學(xué)的知識對我們來說特別的重要,因為懂了這一些脂肪酸的千變?nèi)f化,不同種類,...
生活教練田雪
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