重新認識性格

自從看了李笑來的專欄之后,我就形成了這樣的認知:幾乎所有技能都可以通過學習來獲得,而幾乎所有缺點都可以通過學習來彌補。

但總有一些缺點,由于太過寬泛,以至于讓人無從下手。對我來說,比較典型的一個"缺點"是:我是一個內向的人,怎么辦?今天聽了萬維鋼《精英日課》2016年12月28日的文章,讓我對性格有了新的認識。

文中介紹了情境派對于性格的認知:人沒有固定的性格,只有某一情境之下的性格。比如,一個人在辦公室里是外向性格,但在KTV里是內向性格。即,性格是在某一情境之下的表現,在談論一個人的性格之前,首先要搞清楚談論的是他在哪個情形之下的性格。

在這種理解框架之下,“改變性格”這件事就變得簡單多了。之前的問題是“我該怎么從一個內向的人變成一個外向的人?”,這個問題太寬泛,很難找到足夠具體且能夠落地的答案。但在這個新的認知之下,這個問題就被簡化了,它變成了諸如“在聚會上,我如何變得更加健談”這種足夠具體的問題。

那我們該如何解決簡化后的具體問題呢?這就需要對相關的情境進行單獨分析。對聚會而言,我能想到的有兩方面:第一,通過心理暗示強化自我定位。當你請別人吃飯的時候,通常而言會更加外向,而一旦你把自己定位成打醬油的,通常就真的打醬油了。所以,第一個辦法把自己想象成聚會的組織者,假設來參加聚會的都是自己的客人,自己需要好好招待他們。第二,看一點聚會聊天的技巧,比如如何淪擴展聊天話題,如何尋找新的聊天話題等等。通過這種方式,讓自己在聚會中能找到更多的說話機會。

有了這兩方面的準備,你在聚會上就會變成一個健談的人。那么,恭喜你!在“聚會”這個情境中,你已經變成了一個相對外向的人。

其他情境只需要針對性地作出分析,找到方法即可,這樣你會發現,改變自己的性格并沒有想象中那么難。

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