什么是“家庭系統排列”?

“家庭系統排列”是由德國心理治療大師伯特 海靈格(Bert Hellinger)經25年的研究發展起來的一個新的家庭治療理念,同時也是一門獨具特色的心靈治療技術。

海靈格認為,人類的家族就如同天上的星系,有其運作的規則與次序,稱之為“愛的序位”。作為社會性的生命,每個人都隸屬于某些系統:他會是一個家庭的成員、某個社區的居民、某個組織的一員……,而他本人就是一個系統,一個身心靈各要素構成的系統。這些大大小小的系統相互聯系,構成一個完整的社會系統。

從個人的發展來說,家庭是最基本、最重要的一個系統。每個家庭都有自己的慣性模式,這種慣性模式就像一股機械化的力量推拉著我們,而我們因為太習慣所以對它一無所知,直到人生中出現了重大的沖擊,才會開始思考、檢視。海靈格發現在家庭系統中,有一些隱藏著的、不易被人們頭腦意識或覺察到的動力操控著整個家庭成員之間的關系。如果不經意地忽略了“愛的序位”,家族成員會在生活的不同層面遭受到困擾,這些困擾是一些無法意識到的“家族牽連”。

每一個人都無法脫離家族的潛在影響,無論他身居世界的哪一個角落,他的身心健康、人際關系、事業名譽、金錢財富、伴侶關系、親子關系、甚至一些看似無法解釋的根源都與家庭系統有著密不可分的直接關聯。這些隱藏的動力影響或控制著我們,而我們又時常難以覺察它的存在。海靈格的“家庭系統排列”治療,就是借由他所發展出來的方法,將“牽連”的原因顯露出來,并找出轉化的可能,幫助調整個人與家族間的系統,從而真正地實現“和美人生”。

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