人的身體健康,百分之九十都取決于情緒,而情緒的好壞,就在于能否與身邊的人相處舒服。
和相處舒服的人在一起,內(nèi)心安寧,清靜自在,他們的微笑是最大的動力,他們的陪伴最暖的告白。
與他們相處,感覺人生沒有過不去的坎,生活沒有渡不了的劫,一切都是如此美好又明朗。
而與不舒服的人在一起,不僅生活坎坷,內(nèi)心更是小心翼翼,如履薄冰。
前者好似補品,滋養(yǎng)我們的心靈與身體;后者好像慢性毒藥,逐漸腐蝕我們美好的人生。
一生短暫,無論是交友還是生活,都要結(jié)交讓自己舒服的人,為自己打造舒心的交際圈。
只有讓自己的身心處于舒服的狀態(tài),才能得到最好的養(yǎng)生。
精足、氣盈、神全、是養(yǎng)生的根本。
與相處舒服,無言也暖的人在一起,內(nèi)心舒適,精氣十足;
與相處舒服,親而有間的人在一起,舒展自如,志得氣盈;
與相處舒服,頻率相同的人在一起,心曠神怡,神閑氣定。
和相處舒服的人在一起,便是最好的養(yǎng)生!