1.筆的空性

昨天跟媽媽打電話，她跟我訴說跟嫂子之間的種種看不慣，我感覺很難受，在這樣的不和諧家庭氛圍中，媽媽，哥哥，嫂嫂，萌萌都會受到傷害。

思維筆的空性，一切來源于我，媽媽，哥哥，嫂嫂，萌萌都是空性的，他們并沒本身就具有不和諧的特質，更重要的是，我也有改變一切的力量。

2.理智的懺悔

為什么我會看到家庭的不和睦，是因為我把不和諧的種子種在了他人身上，我對于妍子丟下我一個人在這里弄店鋪還是有怨恨，以至于經常對她說話感到生氣，這樣破壞了我們之間的感情～

因為譚老師之前曾經說過我的，我對他一直有一些成見，我時常在意識里與他和大師兄辯論，也希望他們在舉辦禪坐班和佛學班的時候遇到一些困難，希望群里有人指出他們的缺陷，這種想法破壞了團體的和諧，

小時候經常和媽媽吵架，跟老師吵架，種下了不和諧的種子，

對不起，請原諒，謝謝你，我愛你！

3.承諾不在做

我承諾今天之內不再對譚老師，妍子，身邊的人產生對立的情緒。

4.積極的行動

晚上隨喜自己給妍家量了尺寸

主動的去點贊和支持譚老師和大師兄