再一次加入早期群,是因為我從骨子里覺得自己的早期習慣還沒有養好。第一階段只是在應付打卡,實際上,生活作息并沒有真正的調整過來,甚至有時候打完卡,就繼續呼呼了(臉紅一秒鐘)。。。
我有時候會出現這樣的情況:
明明知道已經很晚了,真的要睡了。全身上下都透出一股不睡就是作死的自我鄙視感。然而,一切洗漱完畢后,我還是默默的滾上床,默默的拿出手機,默默的點開我好久沒看的那些置頂的公眾號,把文章翻一遍。特別是十點電影,每天必看。這樣一來,差不多是12點半了。之后,再默默的打開愛奇藝,將我完全鄙視的制作超爛的電視劇再拖著看一下。到底有多爛?爛在哪里?我得看了才能知道~~然后在自己的光榮的譴責聲中睡覺。雖然這樣的情況不多,但是每一次都是到1點多才睡~我怒啊!!
白天清醒的時候,回想自己的行為,就想一頭撞死在床上。
眼睛紅腫,發癢。臉色難看,沒有一點精神,看著鏡子中的自己,真的覺得很后悔~~明明可以早睡的,到底為啥要晚睡?而晚睡還是在做這些無意義的事情?
其實,也不是完全無意義!
1:它讓我放松。在壓力很大,白天高壓工作的氛圍中,晚上我就很喜歡看這些沒有營養的電視劇或者娛樂綜藝節目,看完,就爽翻了!
2:它讓我幽默。嗯,寫作或者演講的時候,有時候會蹦出來一些好玩的片段,這些片段就是曾經這些娛樂八卦咨詢的積累。
所以,完全無用嗎?也不是。
再說了,生活真的只能有用嗎?
生活當然不能只是有用。可是,沒有必要非要弄那么晚啊。早點睡,早點起來,將整個事情往前移動2小時,行不行!
呃,當然行。這不就加入早期群了嗎?
如果說上一期是想讓自己在腦海里種下早期的種子,這一期早起,我要開始規劃早期生活!而不再只是留個印記!
這是我做事的習慣,從認知開始變化,然后落實到行動中,這樣的行動才能持續且有效率!