一、我期望孩子未來能具有的品質

? ? ? 有想法、有主見、有自己的特長愛好、懂得生活，享受生活、真誠待人但更要懂得自我保護、高情商高智商、平和的性格也不缺幽默、自控力和執行力強、努力上進。

二、目前我需要面對的問題

? ? ? 在羅列完對寶貝未來的期待后，發現這些似乎是做媽媽的身上所缺失的，回顧過去和寶貝相處的日子，媽媽做得不夠稱職，媽媽不夠有耐心、執行力差、不能很好的做到控制自己的情緒、面對生活中的問題總也是生硬的方式解決，不懂得緩和和讓步……

? ? “隨風潛入夜，潤物細無聲”日日和寶貝相伴，自己身上好的壞的都影響著孩子，孩子怎么也擺脫不了原生家庭的影響。所以，只有自己改變，才能潛移默化地影響孩子。在未來90天的日子，跟隨著老師的腳步，努力踐行，改變自己身上的不足，緩和親子關系。

三、截止到目前對孩子使用過的不當的教育方式

1.威脅恐嚇孩子

這種方式似乎每天都有用到，希望她按照我們的想法來做，比如希望她每天按時刷牙、希望她做事情不要拖拉、希望她能夠自己正好好玩具……如果她不愿意做，我們就會用一個她內心拒絕的事情或條件，威脅或恐嚇她，以達到我們想要的結果。

比如：她生病的時候，不愿意吃口感比較苦的藥，往往我們會說，你要是不吃，咱們就去醫院，讓醫生給你打針吧。她會很不情愿地來吃這個藥，并且在吃的過程中，找各樣的理由和借口，來延遲吃藥的時間。

比如：計劃出門，原本留出充足的時間給她換衣服，可她偏偏不要換，導致時間緊張，我們就會說，你到底穿還是不穿，你要是不穿就自己待在家里吧，我們都走呀，并且邊說邊往門口走。她會哭著跑過來，邊哭邊說“我穿，我也要走?！弊詈笠路┖茫瑢氊惪拗鲩T。

孩子學到了什么？

比如：有一次我們去看一個剛出生兩周左右的寶寶，笑寶特別想抱一抱，可是她一抱，寶寶就哭，她就對寶寶說：“你不能哭啦！你再哭我把你扔到地上！”當時聽完，我的心里咯噔一下，很熟悉的語氣，她才這么小，竟然都能夠威脅比她更弱勢的寶貝。

2.大聲吼叫

尤其是最近，媽媽不能夠控制自己的情緒，會經常性大聲地吼叫孩子

比如：她把能拿出來的玩具都給拿出來，散落在茶幾、沙發、地板哪兒哪兒都是，第一次第二次會很耐心地說“寶貝，你可以先把不玩兒的玩具送回家。”她說“這些我都還玩兒呢”要不就是“好的，我等一會兒收啊。”過了一段時間，你再看她時，發現她不僅玩具沒有收，而且拿出彩筆把沙發墊子畫的亂七八糟，我的火氣就壓不住了，聲音也就控制不了，大聲地喊“你在干嘛呀，你看看，你看看你把沙發畫成什么，家里整得亂七八糟的，別玩兒了……！”吧啦吧啦說得一大堆，原本專注手中畫筆的孩子，被我的一頓吼嚇蒙了，看著她為自己說話和解釋，自己就更生氣了。

孩子學到了什么？

比如：她在看動畫片，因為超出了我設定的時間，我把手機拿走或把電視關掉。她會沖我哇哇大叫，發脾氣。

3.打人

關于打人，寶貝從小到現在我沒有動手打過她，但她最近會打媽媽

比如：她爬到書架上，比較危險，我讓她下來后，她就不高興，就會說，“我打你呀！”有時候只是說說，但有時候真的就打，越阻止她越生氣，就越打。

四、覺察體會

在寫下對孩子使用過的不當教育方式后，真正的覺察到——平時自己并沒有做到尊重孩子。就像老師在課堂上給我們的體驗，我們對待孩子的態度，非常的不友好，沒能平等的對待她，她被迫接受著我們給她帶來的傷害，沒有等到我們的尊重。

現在完全意識到：現在所面臨的問題，都是在循環往復的，但這是一個惡性循環，結果會越來越糟。找到維銘媽就是想要學習到好的方法來幫助我們來解決遇到的問題，緩和緊張的親子關系，跳出這個怪圈。但若僅僅是學到了，也是擺設，維銘媽說“行大于言”，希望我能夠在維銘媽的指導下，所有小伙伴的監督下，把學到的方法在生活中踐行，做到學以致用。做一個和善而堅定的媽媽。。