八月的一天，寧波婦兒醫(yī)院的夜班醫(yī)生接待了兩個(gè)想不開(kāi)的孩子。一個(gè)十四歲，一個(gè)十歲。一個(gè)是自殘，一個(gè)是自殺。
原因竟然都是玩手機(jī)。14歲的孩子因?yàn)橥媸謾C(jī)被父母罵了幾句，沖進(jìn)廚房拿起刀就對(duì)自己的胳膊狠狠地砍了六下，刀刀見(jiàn)血。另外一個(gè)孩子則是因?yàn)橥媸謾C(jī)被姑姑制止，直接從六樓跳了下去。最后也沒(méi)搶救回來(lái)。
不給玩手機(jī)就自殺，這是多么可怕的邏輯。但是又有多少孩子正在悄悄被手機(jī)毀掉？
這不禁讓人想問(wèn)，毀掉孩子的究竟是手機(jī)，還是孩子的父母。所有問(wèn)題的表象后面一定都存在深刻的原因，這些原因都直指內(nèi)心。
和孩子學(xué)習(xí)的才藝多不多，成績(jī)好不好相比，擁有健康的內(nèi)心，才更為重要。
每個(gè)人都有自己獨(dú)特的心理活動(dòng)，我們教育孩子時(shí)是否還是無(wú)從下手，當(dāng)孩子出現(xiàn)叛逆時(shí)，你是否還是繼續(xù)給他施加壓力，甚至動(dòng)粗，恨鐵不成鋼？
你是否真正的了解過(guò)自己，是否在面對(duì)不同處境時(shí)都能從容面對(duì)，波瀾不驚？曾奇峰老師的《你不知道的自己》這本著作也許可以幫你了解自己和孩子的心理，知道在遇到不同狀況時(shí)應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)。
作者曾奇峰老師是中國(guó)心理學(xué)的權(quán)威人士，也是最著名的心理學(xué)家之一，曾在多種心理治療雜志上發(fā)表多篇專(zhuān)業(yè)論文，并且多次在世界性心理治療大會(huì)上宣讀論文。
《你不知道的自己》一書(shū)用最通俗易懂的文字和經(jīng)常發(fā)生在我們身邊的例子以及他多年來(lái)的經(jīng)典治療案例向我們闡述了很多非常深刻的內(nèi)容，讓更多的普通讀者，非專(zhuān)業(yè)讀者也能讀懂并從中受益。
全書(shū)總共分為了五個(gè)章節(jié)，每個(gè)章節(jié)有一個(gè)主題，這些主題都與我們的內(nèi)心活動(dòng)息息相關(guān)，都可以教會(huì)我們應(yīng)對(duì)很多的生活上或者心理上的問(wèn)題。
在第一章節(jié)里，曾老師提到了在教育孩子時(shí)時(shí)常發(fā)生的一些問(wèn)題，比如父母與孩子的距離過(guò)遠(yuǎn)或者過(guò)近，都會(huì)損害孩子建立親密關(guān)系的能力。
再比如我們對(duì)孩子比對(duì)自己還苛刻，或者把自己的理想都強(qiáng)加到孩子身上等等。這些主題在我們的日常生活中非常的常見(jiàn)。
書(shū)中舉了一個(gè)特別常見(jiàn)的例子，有的家長(zhǎng)常年在外打工，一年中與孩子見(jiàn)面天數(shù)寥寥無(wú)幾，把孩子丟在老人身邊。或者每天都與孩子生活在一起，但是對(duì)孩子漠不關(guān)心，缺乏交流，這種無(wú)論是空間上的還是心理上的疏遠(yuǎn)，都會(huì)使孩子的人格有一定的缺陷，缺乏關(guān)愛(ài)，導(dǎo)致其成年后害怕被“拋棄”，不再相信任何親密關(guān)系。
另一種情況是孩子年幼時(shí)過(guò)分的與父母親密，父母對(duì)其無(wú)微不至的關(guān)懷，嬌生慣養(yǎng)，導(dǎo)致這些孩子在成年后缺乏獨(dú)立性，習(xí)慣跟人近距離的接觸，試圖跟所有人建立起親密的關(guān)系，缺乏距離感。
還有的父母對(duì)孩子過(guò)分施壓，將孩子置身于巨大的壓力中，自己年輕時(shí)因種種原因無(wú)法完成的心愿，全部壓在孩子身上，希望孩子不在重蹈自己的覆轍，殊不知，過(guò)分的壓力壓得孩子喘不過(guò)氣來(lái)，孩子在那個(gè)年齡承受著本不該有的壓力。
每時(shí)每刻內(nèi)心都在重復(fù)著“內(nèi)疚”“驚慌”“自卑”的噪音，一個(gè)人總是被這種聲音做心理暗示，就會(huì)精神渙散，斗志全無(wú)。我們應(yīng)該讓孩子輕松的學(xué)習(xí)，從容的學(xué)習(xí)，愉快的學(xué)習(xí)，消除這些惱人的噪音。那些經(jīng)常逼迫孩子們學(xué)一些他們不感興趣的東西家長(zhǎng)，是在扼殺孩子學(xué)習(xí)一切東西永不衰竭的核動(dòng)力。
書(shū)中舉了一個(gè)很經(jīng)典的例子：一個(gè)三歲小男孩在路燈下玩沙，神情專(zhuān)注，興致勃勃，他的母親靜靜的站在一旁，如果他的母親用棍子逼著小男孩玩沙，這個(gè)小男孩還會(huì)玩的這么開(kāi)心嗎？答案只有一個(gè)：不會(huì)。
曾老師在書(shū)中還教會(huì)我們?nèi)绾纬蔀檎嬲摹叭说尼t(yī)生”，其中有一部分我認(rèn)為是當(dāng)代中國(guó)普遍存在的現(xiàn)象，文中提到始終不健康的中國(guó)家庭，始終典型的“界限不清”，健康的家庭，分化得好，相互獨(dú)立，不需要對(duì)方也能夠活得下去。不健康的家庭，彼此之間的關(guān)系沒(méi)有分化，在象征層面相互吞噬，沒(méi)有界限。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)心理邊界就像是水池中的隔斷，隔斷存在時(shí)，這就是不同的兩池水，但是當(dāng)隔斷消失，這兩池水就會(huì)融合成一池，無(wú)法再區(qū)分彼此。一個(gè)建立好心理邊界的人，才能算是一個(gè)獨(dú)立的人。
只有當(dāng)我們每個(gè)人都能夠尊重自己與他人的存在，允許每個(gè)人都可以成為他自己，按照自己內(nèi)心的選擇過(guò)自己的生活時(shí)，與人之間才會(huì)存在真正的尊重、理解、接納；只有在這個(gè)基礎(chǔ)上建立起來(lái)的親密關(guān)系，才是真實(shí)的親密關(guān)系。
當(dāng)家庭中存在一個(gè)過(guò)度嚴(yán)厲的父親，用過(guò)度的嚴(yán)厲來(lái)偽裝的像一個(gè)男人，實(shí)際上，這是在拼命掩蓋自己沒(méi)有長(zhǎng)大的這一部分。一個(gè)父親也可以很溫柔，
或者家庭中有一個(gè)過(guò)分嘮叨的媽媽?zhuān)菋寢寣?duì)家庭的事情過(guò)分的控制，過(guò)分的指責(zé)，通過(guò)他的嘴巴滿足他的幸福。媽媽?xiě)?yīng)該懂得適當(dāng)放權(quán)。
家庭話題被限制，在日常的家庭談話中，家長(zhǎng)和孩子沒(méi)有任何別的話題可說(shuō)，只能說(shuō)學(xué)習(xí)，大家都躲在“學(xué)習(xí)”后面，感覺(jué)比較安全，當(dāng)父母開(kāi)口談學(xué)習(xí)時(shí)，就是他們掩蓋他們內(nèi)心恐懼和不安。如果爸媽?zhuān)炎约簝?nèi)心修通好了，就不會(huì)有那么多恐懼來(lái)限定孩子。
都說(shuō)育兒育己，問(wèn)題孩子的背后一定都會(huì)存在一對(duì)問(wèn)題父母，只有我們了解自己，真正明白自己的內(nèi)心，才能獲得健康的家庭關(guān)系，培育出優(yōu)秀的孩子。
