Day 6-20171207

Day 6

一日三餐

  • 早餐：蛋炒飯一份
  • 午餐：牛肉沙拉一份
  • 晚餐：

運動

  • 其他：
  • 平板：/
  • 跑步：5KM
  • 游泳：/
  • 力量：/
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