利他會帶來愉悅感

贈人玫瑰手留余香，幫助別人，其實自己也很開心。

參加演講訓練營，擔任饅頭，其實并沒有什么報酬，但是，過程中可以接觸很多積極上進的人，可以鞏固提升演講技能，可以確實幫助學員提升，獲得看得見的改變，還是很有成就感的。

新的一年，賴著不走，體驗不同的角色。

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