新冠疫情近四年來，不斷反復，給企業學校工廠帶來不同程度的影響，人民群眾在疫情期間不斷努力抗擊疫情，我們新教育實驗學校也采取了相應的防控措施。
2022年注定是不平凡的一年，國慶節期間，運城市鹽湖區萬榮縣按下了暫停鍵。由于疫情的蔓延，人民群眾和各機關單位都不得不放下手頭棘手的工作居家隔離。這時在疫情面前一切都顯得那么蒼白無力。而最難的應該是手工業者，個體經商戶，打工人，我們的家長們。再加上孩子們在家里無所事事就是玩耍，耽誤孩子們的學業，家長們也很著急。我校校領導馬上做出線上教學的決定，第一時間部署了網絡教學，真可謂是速度快，決策果斷。
線上教學一定要有效，教師們絞盡腦筋開始了學習做線上教師，我們體育老師在這場疫情中也要有所擔當，畢竟疫情的蔓延還是在挑戰人民的免疫力。增強體質提高免疫力是我們體育教師義不容辭的責任。
我迅速利用所學的瑜伽知識和體育教學理論，迅速編排了適合居家訓練的一套改善圓肩駝背的肩背訓練操。只練背不練腹會讓孩子們練的身體不平衡，于是我就趕緊編排了核心腹部的訓練動作。通過自己親身體驗后，感覺非常有效。那段時間我通過訓練后背部力量增強了很多，以至于每天背部肌肉都在痛，鍛煉效果還是很好的。很快我就將這套背部訓練操和核心訓練帶入到體育教學中。
很多教師和家長都說網課效果不咋樣，老師教老師的，學生群魔亂舞。可是當我們解封后，線下教學復習過后，體育課上的檢測成果看，線上線下結合的效果超出了我的想象。同學們到校后體育課上，動作到位，思維清晰，全身力量明顯增強了。也許是線上家長的監督作用，也許是學生的自覺性提高了，也許是孩子們真的喜歡讓自己身材更美，也許是我的課程走入到學生的心理。總之呢收到的效果是我沒有想到的，開學后也和同事探討過這個問題，他也和我一樣的感受線上教學和線下結合后效果非常好。我們思考，在疫情期間很多家長監督孩子非常認真。以至于線上教學成了一對一的教學和輔導。看到孩子們認真學練的樣子，看到家長用心良苦的輔導作業，看到疫情的迷霧淡漠，我心里滿滿的喜悅和為偉大的祖國自豪。
今天，在習主席的統籌安排下，疫情管理在一步步的放開，全國人民共同努力攻堅克難，每個人都在做好自己利索能及的小事，勝利的號角已經吹響，讓我們全體師生和家長們共同努力打好最后一場攻堅戰，讓這次的網課同樣收到滿意的效果！
