一、在足夠強烈的信念面前，所有的困難都不能阻擋人類前進的腳步。

最近的兩個TED演講的視頻特別打動我，一個是魔術師David Blaine講述他自己是如何通過各種瘋狂的嘗試、挑戰自己、挑戰極限，最終獲得水下憋氣17分30秒的吉尼斯記錄。David為了打破這個記錄，做了大量的設計、嘗試、練習和挑戰，每一次都要不斷的忍受身體上極端的痛苦來達到更好的適應性。最后，在電視轉播節目中，他依然遭遇了不可預知的意外狀況，他的心率從平時的正常練習38次/分鐘的水平躍升到了120-150次/分鐘，同時，為了轉播效果，制片人要求他把腳放在固定裝置上，上身正直，面部朝向觀眾，這給他的嘗試帶來了極大的影響。他詳述了自己在憋氣的過程中驚心動魄的瀕死體驗，以及自己的思想情感上的活動。最終，他成功的完成了挑戰，也為自己長期的練習劃上了一個圓滿的句號。

第二個視頻是Diana Nyad女士講述自己如何在64歲的年紀，獨自一人用52個小時橫跨從古巴到佛羅里達州的廣袤海洋，前后嘗試五次，四次失敗，且面臨命懸一線，但依然通過頑強的意志和強烈的渴望和決心在第五次的嘗試過后，成功完成了這一人類壯舉。她幾次強調她背后的團隊給予她的幫助，多年來不斷的大運動量的練習以及她自己內在“決不放棄”的強烈渴望是她最終成功的關鍵。她在演講中展現出的幽默、堅定、動情都給了我很多的信心和感動。她引用了三句名言，一句是富蘭克林總統所說：“你坐在那，坐在那舒服的座椅上，做個觀察者，做個批評家，而拳擊場上的選手，卻全情投入，身上有血，臟兮兮的，但他們不膽小也不懦弱，他們活出了勇敢。”一句是哲學家梭羅說的“達到夢想不是最重要的，重要的是你在達到夢想的過程中活出了什么品質。”蘇格拉底說“成為就是做到。” ?

毫無疑問，上面是兩個追夢人。他們無比的熱愛著他們的夢想，他們熱切的渴望在完成的過程中成為更好的自己。他們實現夢想的基礎絕不僅僅是只有一個夢想，他們都為了夢想做出了巨大的練習和嘗試，他們不懼失敗，他們從失敗中獲得教訓，他們從嘗試的成功中獲得喜悅和滋養，進而開始更大量的嘗試和訓練。在這種一個人的練習和挑戰中，他們獲得進步，感受到超越自我的喜悅。他們的眼前沒有對手也沒有障礙，唯一有的就是不停向前的渴望和不斷尋找方法的嘗試。而在這個過程中他們不斷成為了更好的自己，以至于他們取得的成果讓世人驚嘆，鮮花掌聲以及隨之而來的名譽都是他們自我突破之后的副產品，絕不是激勵他們一次一次挑戰自己的關鍵。

二、在你還沒有充分的認識自己之前，不要輕易否定自己人生的可能性。

人們常常通過自己的現狀來定義自己，卻意識不到是頭腦中的某一個僵化的認識導致了他沒有采取行動的能力。破除這個認識或信念，任何人都有足夠的資源完成自己想要達成的任何愿望。如果你能夠把“我沒堅持下來，我是個沒長性的人”這個信念置換成“我這次沒有做到，但我下次一定行”之后，你一定會發現多試幾次下來你的熟練度立馬提高，你能感覺到自己的進步，在某次不經意的嘗試過后你就能達到一次質的提高，從而為你獲得更大的進步提供基礎。每一個在各個領域卓有建樹的人莫不是在周而復始的訓練中，不斷提升自己感知和肌肉的熟練度，將意識層面的有意訓練內化成潛意識里面的心理表征，最終如庖丁解牛一般實現自己神乎其技的表現的。遺憾的是，我們大部分的人只看到了他們卓越純熟的技術，卻沒有看到這背后的訓練是可以通過學習而獲得的技能。我們每個人都可以通過這樣的練習，在我們天賦特長所在的領域獲得極大的成就的。

精神是一種能量，當你不斷的去夢想、去思考、去反復的、深入的、全面的、竭盡所能的、 充滿想象的去暢想你的夢想的時候，暢想你的渴望的時候，那種渴望就會不自覺的在你的眼神中，在你的肢體動作中，在你的身體上和行動中源源不斷的展現出來，就像一道光一樣，帶給你身邊的人無窮無盡的動力。我們在做一件事情之前實際上是不知道會有什么樣的結果的，我們只是預期會有一個什么樣的結果。我們只有在每一次嘗試的過程中，每一次體驗的過程中才慢慢意識到我們是有力量的。所以，在我自己的學習體驗中，我發現自己真實的成長、真實的進步、真實的改變都是發生在行動之后的體驗。而絕對不是說看完了書，聽過了一個道理，產生了一個感受，那種感受遠遠不足以支撐我們去完成一個夢想的。

所以，我的經驗就是去做、去實踐。如果暫時沒有機緣去完成一個巨大的夢想，就把它拆解成一小塊一小塊需要我們通過練習能夠獲得的技能，可以實踐和可以行動的部分。在完成大任務的背后，實際上我們每一個小的模塊的能力，以及有機的完成一件事情中所有的要求和變化也就在不斷的具備之中。所以，我們才能在實現夢想的過程中成就我們自己。我們每完成一個小模塊的任務，我們的身心靈層面都會發生一些改變，此時的我們已經不同于嘗試和完成任務前的我們，我們的心智體、心能體已經在這些行動中發生了悄無聲息的變化，需要我們自己敏銳的捕捉到這些變化，我們就會獲得一次又一次不斷向前的力量。

三、正視失敗，讓它成為我們前進路上的朋友而不是絆腳石

很多人給失敗扣上了很多帽子，失敗是不好的、可恥的、丟人現眼的，不值一提的，而世界上真實的情況卻是，失敗是我們無數次嘗試的概率而已。成功是一系列復雜的要素因緣和合而成，而失敗則是某一個要素不具備時的暫時狀態。我們在失敗的過程中體驗了一次思考的價值，體驗了一次把想法執行出來的效果，我們把嘗試當作我們生活中不可缺少的一部分，是滋養我們人生的養料，失敗不過是一次調味料而已。或許我們對失敗的恐懼沒有對他人的嘲笑來的深，我們生怕淹沒在他人的指責里，還沒等見到希望的曙光就已對人生失去了希望。我們在失敗的過程中發現了自己的品格，勇氣、好奇心、堅韌不拔等，我們也在失敗中感受到了自己的力量，體驗到了自我成就的美好。我們需要通過失敗來更好的認識我們自己，不斷調整我們自己前進的速度和方向，直到最終在達成夢想的那一刻成就了一個更好的自己。

每一個家長以及教育工作者們有必要重新認識失敗的價值及意義，鼓勵我們的孩子更多的嘗試，在嘗試的失敗中不斷發展他們的思維能力、認知能力、感知能力和獨立生存的能力，給孩子們創造更多的環境去體驗生活、體驗失敗、同時也體驗成長，體驗快樂。我看到我的孩子們在練習做一個菜的過程中體驗到了美好和幸福，也看到了他們在一次次的英語學習中體驗到了失敗的同時也體驗到了進步的快樂。我希望我們的老師和家長能夠勇敢的去體驗堅持一件事情所帶來的快樂和收獲，那么他就會自然而然的把這種體驗運用到和孩子互動的過程中，幫助孩子成就更好的自己。很多時候，我們需要帶著生命感去生活，在生活中找到一種活著本身的快樂和美好，這樣我們的孩子就能有很多的笑容和更美好的青春回憶。

失敗并不可怕，可怕的是我們無法面對失敗背后的恐懼。小時候的恐懼經驗在我們的大腦思維認知中形成頑固的神經回路，任何一點錯誤的嘗試都能啟動那種強烈的情緒感受，放佛每一次嘗試的背后都能讓我們的脊背冒風，背脊生起一股涼氣。我們不想冒這種風險，我們渴望待在舒適區里面，做著我們的小美夢。但這樣做的后果是極大的浪費了我們創造的精力和潛能，讓我們在變幻莫測的現實之前不堪一擊。在擁有更大的視野和人生更多的可能性以前，我們被自身的認知障礙住，不能習慣去突破我們自身的舒適區，進入到更大的人生版圖。但生命中自有一股內在力量驅使著我們，不斷去體驗我們內在最深刻的信念的實現。如果我們不去努力活出我們希望成為的自己，那也一定會活成生活希望我們活成的樣子。如果我們不去學習讓潛意識的自己浮出水面，那么我們也必將被它帶向遠方。

總結：美好的人生，離不開夢想的支持，夢想的背后是一種信念、一種決心、一種渴望，那是我們作為人類最美好也最獨特的地方。每個人都是自帶夢想導航的生物，只是在成長的過程中，在環境的塑造中我們逐漸遺失了這個部分。但是，我們的功能還在，它只是暫時被遮蔽了而已。只要你啟動了那個功能，你就隨時具有了完成它的力量。愿我們每個人都能不忘初心，和最好的自己相遇。