今天，和先生一起帶女兒上南寧考試，他主駕。往常，我倆一起出門時，他負責指路，我負責主駕。因此，先生說他在市區駕車總是有些膽怯，考慮到因為返程時只有他和女兒，于是他提出，這次由他嘗試在市區開車，我幫他指路。

行駛到市區時，我心里一直在擔心，擔心導航儀出錯，擔心自己看不懂路，擔心先生的駕駛技術，擔心車子刮蹭到電車或行人……

出于種種擔心，在心里不免對先生有些埋怨：為什么我們要互換角色？我擅長開車，他擅長指路，那就各揚其長不好嗎？就在自己不停地“碎碎念”的期間，我覺察到自己的擔心，其實是對先生的不信任，腦海里浮現出一句話“擔心即是詛咒”，強忍住，不讓自己把埋怨、批判式的話語表達出去，約15分鐘后，先生順利把車子開到預定的位置。

生活處處是修煉場，今天修煉的功課是：接納，允許差異的存在，并做到“止語”。

圖片發自簡書App