夜已深，島上的游客已散去。遠處的海岸線，周邊散落的幾處村莊，閃爍著忽明忽暗的亮。

這里沒有Wifi，沒有人群。只有海風，浪聲，沙灘相伴，還有一個我——一個平時無法感知的真實自我：

身下的海浪聲，淺淺，吟唱

眼前的星辰，布滿整個夜空

哦！還有那一道橫跨夜空的發光帶——銀河系。

銀河系？我努力在腦海中搜索它的身影——原來，它早已遺落在那個童年時代，靜謐村落的夜。

此刻的我，正躺在美人魚島上的甲板上——此時的我是鮮活的，真實的，放松的。

我貪戀著，呼吸著這種沒有焦慮，自由的空氣。而這種放松的感覺仿佛已與我相隔千萬里。

是的，前一天，我還活在城中的嘈雜中，焦慮中。這種焦慮中，有我，有你，還有他與她：

工作幾年，升職依舊無望；

年過28，依舊單身，吃狗糧；

誰誰家又生了個大胖小子，誰誰家又買了10w/平的學區房；

誰誰家又換了輛大奔；

哦？你看華為的員工每天都工作到深夜凌晨，你們一個個還不學習之，努力之？

在這焦慮不已的時代里，每個人都在焦慮：有錢的，沒錢的，男的，女的，已婚的，單身的都在自己的生活圈里上串下跳。甚至連手機只剩一個格電，這件不大的事，都能引起我們一定程度的焦慮。

我們無法做到心平氣和，一步一個腳印的前行。因為這個信息爆炸和混亂的時代里，動不動就跳出來一些有毒的或無毒的雞湯文：

“掌握30條黃金法則，你可以年薪百萬”；

“一個月名媛淑女養成記，金龜婿在招手”；

“31天寫作學習班，你也可以成為某大V”。

面對這樣抓人眼球的標題和快速走向成功的捷徑時，我們無法不動心，無法不焦慮。

在快速變化，且焦慮的時代里，你我都像困斗之獸般:

沒有男朋友時，你想著，只要有個男人能在你孤單寂寞時給你一絲溫暖已經足以。可當你擁有了這樣一個溫暖男朋友時，你又想著他家經濟條件不好，以后結婚，沒有錢怎么辦？

沒有房子時，你覺得，這輩子只要在這座城，有一個屬于自己，卻不用大的窩就好。可是，當你終于湊夠房款，也確實在這個城有了那么一個立足之地時。看到身邊的人換了大房的時，你又無法淡定與滿足了。是啊，沒房的人想變成有房的人，有房的人想變成擁有更多套房和更大房子的人。

沒找到工作時，你想著只要有一個公司能給你offer,你就會感恩戴德。而當你真找到工作時，又想到，如果明年的H1B簽證抽不到，咋整？

是的，當一個焦慮問題剛剛解決完，我們還沒有來得及慶祝與享受其成功帶來的喜悅時，又馬不停蹄的投入到下一個焦慮中。仿佛，焦慮才是我們生活的全部。

而我，也是這些焦慮者中的一員，自我診斷，已到焦慮癌中期。

兩個月前，從魔都上海離職到美國來，來之前，我百般糾結與焦慮：

到了美國，我還能找到工作么？找不到，真的要做家庭主婦一輩子么？

無論，身邊的人如何勸說“放心，計算機專業在美國很好找工作的啦？“

"過幾個月，你就可以拿到身份了啊？這是多少人羨慕不來的啊？只要有身份，找工作很容易”

——這些合乎情理，理性的安慰對于我，毫無作用。因為我的關注點，只停留在無限的焦慮中:

“我的英語這么差？怎么辦？你知道嘛？啊三哥的英語，基本聽不懂呢！”

“我雖然是計算機專業的，但是我已經轉行IC了啊？”

當我終于下定決心和老板請辭時，我又哭的稀里嘩啦與無限悲傷。仿佛，自己是被老板給逼走的一般。而我的傷心與委屈，一部分來自于對工作的不舍；一部分來自，對未來生活不可控，不穩定的焦慮。哪怕有一個已經在工作，可以養家的木子先生在，也無法讓我安心，放下焦慮。

當我終于飛到這大西洋彼安時，想著，我終于可以有大把的時間拿來造了啦：

終于可以把之前彩鉛課上沒有完成的作業，現在補做回來了。可，到這邊的一個多月里，一次筆都沒動過；

當初帶來的一箱王小波小說。兩個月已過去，一本都沒翻完；

——因為我的心，始終靜不下來。

到這邊，就迫不及待的將自己投入到代購中去，表面上熱火朝天，但實則是最不合格的一名代購狗 ”既想著用腦力征服他人，覺得自己應該把時間花在對自已成長更有意義的學習中，卻又無法擺脫代購帶來的低利潤的金錢誘惑——始終搖擺，沒有找到自己的定位。同時，我又比所有的人都明白如今的代購的一切劣勢所在，但卻阻擋不了，自己一頭栽入其中的步伐——而這一切源于我對金錢的焦慮，而這焦慮讓我無法的進行理性思考，無法決策出什么才是眼下最應該做的事。

而焦慮也是一種會傳染的病，有時不僅自己在焦慮，還要逼著身邊的人跟自己一起。每當木子先生在和別人英語交流時：五句中，只有一句才是核心的時候——我又會陷入到深深的焦慮中:

為什么他來了一年，英語還是這樣啊？

是的，雖然他已經可以和別人無障礙交流，但是，因為自己的焦慮，堅持著不知所謂的完美主義。

逼他跟著自己一起背單詞，幾番勸說下來，效果很差，兩人總是以吵架結束爭論。在我堅持著，日復一日的單詞學習打卡時，他竟然也悄悄的也下載了單詞軟件，甚至主動要求加入打卡小組中。你看，

當我放下對他英語進步緩慢的焦慮時；

當我更專心于在自身的英語學習中時；

當他看到我的英語在進步時；

他心甘情愿的收起其叛逆心理，每天和我一起堅持打卡。假如我，繼續執著于他英語學習緩慢的焦慮中與不斷的勸說時，我想帶來的只會是一次次爭吵和他執著的叛逆。

是的，放下焦慮，放松身心，讓自己專注于當下，才能事半功倍。

當我，放慢朋友圈刷屏代購的頻率，放下對金錢的焦慮時，我的心態變的不再那么焦躁。而我也終于將其劃分到兼職的范疇中去，讓自己更加專注于英語和專業學習上來。

更加值得歡喜的是，我的焦慮中期癌也在12月份的寫作學習中得到了進一部痊愈。群里的大多同學都十分勤奮:有的日更一篇，有的甚至日更兩篇。面對他們的高產，我始終保持著自己的節奏，每天500字，兩天一篇的量。或許你會說我不求上進，但是對于我來說：

放下比較與盲目的追隨，保持對寫作的興趣更為重要。

將目光回歸到自己身上，專注于自身的寫作進步更為重要。

因為，我始終知道，自己當初為什么參加寫作學習:

讓自己的文章比之前更有章法，更有條理。因為，我并不需要成為什么大V，只希望以后能夠用文字記錄自己在美國的生活點滴即可。

是的，我們應該經常問自己 ”我想要的是什么？想要達到怎樣的狀態？究竟是自己想要的？還是因為外界在影響？“

或許，我們并不需要成為一名優秀的人，并不需要一份人人仰慕的工作，也并不需要一套那么大的房子。

有的人，生而是為改變世界的，而平凡的我們，更應在這集體焦慮的時代里：

享受每一次的進步與成功所帶來的喜悅；

享受每一場男女之歡與每一次愛情的百轉千回，讓婚姻回歸到水到渠成中去；

享受當下，專注手中事，讓自己更加高效；

一步......

兩步......

三步......

放慢生活的腳步......

正如，歌里所唱的那樣: “來啊...造啊...反正有大把時光。“