今日看到公眾號【女神進化論】的最新文章：如何避免補償性消費而培養(yǎng)正確消費觀？文章里提到產(chǎn)生補償型消費的原因主要如下：

1.產(chǎn)生負(fù)面情緒時

2.當(dāng)本我與客我發(fā)生沖突時

3.當(dāng)欲望沒有被滿足時，如能力不被肯定時，更易產(chǎn)生能彰顯能力的商品的消費；當(dāng)失去權(quán)力不夠自由時，喜歡大LOGO、稀缺的商品；被他人拒絕、孤立的時候，更喜歡懷舊的商品

結(jié)合目前我的現(xiàn)實狀況，顯然是第二種情況更能夠解釋我最近的購買欲。在家過年的時候免不了要見到各種親戚，打扮清新可愛討人喜歡不僅對于自己對于父母來說也是非常重要的，而最近自己卻由于將要找工作想要整體朝歐美簡約風(fēng)格發(fā)展，所以對于各種物品的占有欲非常強。還好之前培養(yǎng)的對于金錢的敏感讓我不至于又大手大腳把自己陷入經(jīng)濟危機，正在克制自己的物欲。

其實對于目前的自己而言，主要是轉(zhuǎn)型方面的問題，衣著包括上衣褲子連衣裙鞋子包包配飾，打扮還包括化妝的各種物資，甚至還需要從護膚做起。

反思自身，還是需要從源頭開始，先減少物欲，反省內(nèi)心這是否是自己需要的？買來真的有助于自己的轉(zhuǎn)型目標(biāo)嗎？會提升幸福感嗎？

在此基礎(chǔ)之上，再通過列出需要物品的清單，訂出幾大類清單，將類別、件數(shù)、預(yù)算價格寫清楚，再進行有目的的購買，而不是茫然的在淘寶逛，看見什么先加進購物車于是越看越想買，最后錢也花了，卻仍然還是原來的那個自己，沒有達到整體轉(zhuǎn)型的目的。

雙十一的時候購物欲最為旺盛，大約是覺得不缺也要暫時先屯著，其實除非做好護膚品使用周期的管理，不然囤護膚品是一件無意義的事情，衣服化妝品等等也是一樣，也不符合斷舍離的理念。

每每看完《怦然心動的人生整理魔法》，都對于其中扔扔扔的整理方法深以為然，但每次整理仍然可以找到可以毫無心理負(fù)擔(dān)扔掉的物品，這也是購物欲太強的弊端之一。

要真正做到控制自己的物欲，還路漫漫其修遠(yuǎn)兮啊。