這個姑娘，讓我由骨子里由衷的喜歡！
為什么喜歡？因為那股不甘于現狀的勁，如同我內心的掙扎！
回頭看看過往一次次的內心向上的吶喊掙扎，壓力大于這個現實社會給予的，乖是一個平凡的女孩，卻不甘于平庸，所以一次一次的向上沖擊，即便是會遍體鱗傷，也不后悔。
內心的壓力，痛苦，只有藏著躲在無人的角落，聽著內心吶喊的歌曲，痛苦釋壓~這是乖這些年拼命向上掙扎的釋放自己的方式了！隨后，擦干眼淚，告訴自己，生活還得繼續，現實即便再怎么殘酷，還是得努力往上攀爬！
每次面對家人，乖只會報喜不報憂，不想讓家人過于擔憂……
偶爾的任性，過后還是很難受，特別特別害怕家人的擔憂…
從小，家人把乖捧在手心里寵，可是乖卻不像那些嬌生慣養的孩子般，野心的蓬勃，讓曾經最愛我的奶奶很似擔憂~她的那句話，一直在我心里“女孩子野心太大，不好，咱們不要好不好？”
有時候很多親朋好友問我，我現狀是多少人羨慕的階段了，為何還不甘于此？我都是笑了笑，說：“貌似我不知道什么才是邊盡~”
有多少人能經歷，再困，也睡不著的痛苦~乖就經歷過…
為你付出那種傷心你永遠不了解
我又何苦勉強自己愛上你的一切
你又狠狠逼退我的防備
靜靜關上門來默數我的淚！
從青澀到輕熟的跨越，時間帶給張韶涵的不僅是成長，還是人生的態度與追求上，保持熱忱、保持對夢想不滅的追求。雖然在生活中遭遇了困難阻礙，張韶涵用“純粹”的力量出發，以積極陽光的生活姿態，面對困難，以樂觀的精神坦然面對生活的磨難。撕下昔日的標簽，自由享受地做回當下這個真實個性有態度的自己，真正開啟屬于張韶涵的美韻韶音新時代。
《歌手2018》，最讓人們驚喜的，便是闊別舞臺11年的張韶涵，當張韶涵出現在舞臺的那一刻，好多人都哭了吧？
當然，敢于重新站上舞臺就不怕接受吐槽和批評，從站C位開始，張韶涵就遭到了不少網友的吐槽，可就在近日的《歌手》舞臺上，張韶涵卻用一首“阿刁”證明了自己，也讓自己重回巔峰，“女生、穿透力、好聽到起雞皮疙瘩、滿滿回憶、天籟之音……”，從熒幕上此起彼伏的彈幕中我們也可以看出，網友對張韶涵的表現是相當滿意的，而那一夜，張韶涵無疑是勝利者，宛如將她遺失了11年的美好時光都重新找了回來。
她的聲嘶力竭呼喊出她對命運的不屈，用她的聲音震懾著我們心靈。曾經受過的傷，長成疤，開出無比美麗的花，成了點綴生命的一道風景線。所以永遠不要抱怨生活，而是不斷地挑戰生活，挑戰自我。
現在的張韶涵，或許仍是充滿棱角，因為她在用最真誠最原始的一顆心，面對這個世界，甚至傷害她的人。歲月不曾傷害她，反而給了她越來越美好的自己。
最后，在唱完《阿刁》后，張韶涵在微博上這樣寫道。
甘于平凡，卻不甘于潰敗。經歷了這么多年之后，慢慢懂得什么叫放下。從前覺得許多人都欠著一句對不起，現在也會開始讓自己試著去釋懷。回頭看看那些人或事，都會成為生命中遺失的美好。
命運多舛，即便承受著生活的磨難，卻仍不放棄尋求希望，追求自己永遠不放棄的東西。
愿你如阿刁一般，不屈服于命運的蹂躪，即便被路上的荊棘，劃破你的皮膚，或腳下泥濘不堪，也要繼續向巔峰前行。
即使遍體鱗傷，依然閃閃發光。
無論這一天你過得怎么樣
是時候讓自己放松下來了
無論如何
對自己好一點。
張韶涵表示，自己第一次聽《阿刁》時就很感動：“這首民謠很貼近我本身，它意境里的女孩子非常堅強，會讓我想到自己，而我到《歌手》的初衷，也是希望能透過這樣不同的音樂展現給大家一個全新的我，所以一聽到趙雷這首歌時，我就很堅定，我要唱它。”
沒想到張韶涵這樣的一次堅持，讓所有人聽完都留下了淚水。她把這首民謠唱出了自己的味道，她那一句一句的“阿刁”倔強又堅韌。那呼喚“你是阿刁”的表情，像極了在呼喚著從前的自己，讓人心疼又憐惜。
一曲歌畢，現場觀眾無一不起身為她喝彩，感嘆著自己愛過的那個女孩，終于又回來了。
阿刁頭發蓬松，喜歡帶黑色的帽子，手指細瘦，永遠穿著登山鞋，一直在四處行走，她“住在西藏的某個地方，禿鷲一樣，棲息在山頂上。”
阿刁過得并不好，黑黑的眼圈，瘦瘦的身板，像個發育不良的孩子。但她卻是一個特立獨行、獨當一面，帶著一把卓瑪刀與世界抗衡的女孩。
“明天在哪里 誰會在意你
即使死在路上
命運多舛 癡迷 淡然
揮別了青春 數不盡的車站
甘于平凡卻不甘平凡的腐爛
你是阿刁 你是自由的鳥”
張韶涵的阿刁唱的是自己
張韶涵在經歷了人生的起起落落后，堅強地選擇再次站上舞臺。
她唱著“你不是這世界的人， 沒必要在乎真相”，娓娓道來的，卻是自己的故事。
改編后的《阿刁》難度極大，從第一聲“阿刁”到最后“你是一棵樹，你永遠都不會枯”，整首歌沒有一個地方可以稍稍懈怠。但是張韶涵把這首歌唱得堪稱完美。
她唱的每一句都能聽出單薄的堅持，能聽出堅韌的執著。讓人心疼，更帶給人力量。
這個瘦小的女孩給我們的震撼太大了，她不需要聲嘶力竭，卻能輕而易舉的穿透你的心。她最有資格賣慘，但她的歌聲里從來都是勇敢。
她是個苦慣了的人，所以反倒沒什么苦情感。每一次我們覺得她要哭了，她都把眼淚咽了回去。
2009 年 9 月底，母親控告她時，在事業的最低點，張韶涵發了一首英文歌，叫《I started a joke》。
歌詞是這么寫的：“我講了一個笑話，卻讓全世界都哭泣；我也開始哭泣，卻讓世界一起大笑；要是我知道，這笑話是取笑我的就好了。”
這是她對人性對這個世界的質問。
經歷了世界的黑暗與痛苦卻依然相信它的美好，這種相信才堅定。這才是一個人最好的狀態。
有人說，張韶涵的阿刁有種悲壯感，又有種陽光穿破云霧的清亮。這就是她，絕不低頭、充滿力量感的張韶涵。
每個堅強的女人都叫阿刁
阿刁是趙雷寫的西藏女孩的故事，張韶涵在這里看到了自己的影子，她唱出了自己，也唱出了每一個堅強女人的故事。
歲月是公平的，每個人都會經歷屬于自己的痛苦與掙扎。不同的是，我們面對的方式。是接受失敗的困境，放棄抵抗？還是咬緊牙關，成為強者？
命運多舛，堅強如阿刁，她們承受著生活的磨難，卻仍在追尋著渺茫的希望，為了愛奉出了自己的一生。
每個堅強的女人都叫阿刁，即使命運再坎坷，你都走過來了，這樣真好。
“可我 還是不會
因為痛就放棄希望
受過的傷長成疤
開出無比美麗的花
甘于平凡
卻不甘平凡地潰敗
你是阿刁
你是自由的鳥”
