手機老提示內存不足怎么辦？首先，我們要明白，手機有運行內存（RAM）和存儲內存（ROM）之分，手機內存不足時，我們先查看存儲內存（ROM）是否充足，如果是存儲內存（ROM），我們就需要拓展我們的內存了。另一種情況是運行內存（RAM）不足，運行內存（RAM）是只有當你打開軟件的時候才會用到，而關閉軟件RAM就會得到釋放。

1.使用系統自帶的清理工具或者使用三方清理工具

進入【文件管理】—【文件清理】，此功能可清理內存、系統垃圾、緩存垃圾、廣告垃圾、安裝包、卸載殘余、大文件等，可有效清理垃圾文件，擴展內存，使手機保持最好的狀態。掃描完成后，還可以點擊查看各類要清理的文件具體詳情。

2.限制后臺軟件自動啟動

有些軟件我們安裝時，會被默認為開機“自動啟動”。這樣很多軟件同時運行，就會擁擠并且影響手機速度，浪費流量。我們可以在手機【設置】-【授權管理】-【自啟動管理】中禁止某些不常用軟件的自動啟動。

3.安裝到SD內存擴展卡

這種情況只能是針對支持SD內存擴展功能的手機。不過要注意的是，內存卡雖然可以擴展手機內存，但是如果不設置默認存儲位置，下載的軟件還是會自動安裝到手機空間。我們要在手機【設置】-【儲存】-【手機存儲】-【存儲位置】-【默認存儲位置】-【SD卡】里優先選擇存儲位置為SD卡，這樣軟件就會自動安裝在擴展卡里運行。

4.移動相關應用

一般用戶不進行首選安裝位置設置，于是就會默認應用安裝到系統空間中，如果出現系統空間不足的情況，那么我們可以移動這些安裝在系統空間上的應用。設置方法：【設置】→【應用安裝與管理】→【應用管理】→【系統空間】→【選擇移動的應用】→【選擇移到外置存儲卡】或者【內置存儲卡】。

建議：常用的比如QQ、來往這些移動到內置存儲，方便拔卡后還可正常使用。占容量大的移動到外置存儲卡。

5.終極大招：恢復出廠設置

手機每次開機都提示內存不足，不管怎么卸載應用或轉移應用都問題依舊，這或許是手機被一些流氓軟件毒害至深，需要大換血了。小伙伴們可以備份一下手機聯系人、短信以及一些應用后，將手機恢復到出廠設置，問題就徹底解決了。

建議：在恢復出廠設置以后，如果手機聯系人、短信以及文件等忘記備份了。可以通過相關的軟件找回來，小編曾經有過一次血與淚的教訓，后來在網上下載了一個強力恢復軟件后自己就恢復了所有文件數據。