在一個兒童游樂場所，不知道是哪兩家的小孩，因為一點小事爭執起來，兩家的大人生怕自己的孩子吃虧，都參與了進去，最后導致大打出手，最后被趕來的民警帶到了派出所。

一件雞毛蒜皮的小事，卻弄得這樣的狼狽不堪，讓人不免有些遺憾！因為生氣所付出代價還是不小的！這不由得讓我想起了以前看過的胡適的一篇文章。

胡適先生在《我的母親》一文中，曾經寫下過這樣一句讓人時時警醒的一句話：我漸漸明白，世間最可惡的事情，莫如一張生氣的臉；世間最下流的事情，莫如把生氣的臉擺給旁人看，這比打罵更難受。

說到生氣的理由，胡適的母親最有資格生氣，你根本想象不到她當時的境況有多難。由于胡適的父親早亡，母親便成了當家的后母，家里的財政并不寬裕，一年到頭，全靠胡適的二哥在上海經營調度。在這樣的情況下，家里頭還有一個敗家子大哥 ，還賭博、吸毒，每次回家就把家里的值錢的東西拿出去當了，到處欠錢。每到除夕，家里總有一堆要債的，母親每次都好生招待，等半夜的時候才每一家債戶發一點錢，好說歹說，把要債的人勸回去。等到胡適大哥回來的時候，她不說一句責備的話，不露一點怒色，依舊和胡適的大哥大嫂一起吃團圓飯。天哪，這得要多大的修為？換做是我們自己，肯定早就氣炸了吧？可是胡適的母親就能做到這么克制，先處理心情，再處理事情！

胡適還描述道：大嫂是個最無能而又最不懂事的人，二嫂是個氣量狹小的人，她們生氣的時候是不說話、也不答話的，反正就是擺臉子給人看，讓人覺得難看又害怕！

胡適的母親氣量大，性格好，又因為做了人家的后母后婆，她便處處留心，事事格外留意……待人最仁慈，最溫和，從來不說一句傷人感情的話！

母親的性格對護胡適產生很大的影響，使胡適懂得了：盡量不給人看一張生氣的臉！這是最基本的修為！

現代社會，競爭日益激烈，人心難免浮躁，一些人壓力山大的時候往往會因為一點小事就炸毛就生氣！其實生氣是因為覺得對這件事情失去了控制，一種無能無力的挫敗感瞬間擊中了你！當你生氣的時候，不妨這樣想，如果你是對的，沒必要發脾氣；如果你是錯的，你根本沒資格發脾氣 ！這才是真正的智慧！可惜大多數人在生氣的時候已經被情緒所控制 ， 根本就想不起來這一點。

如果你遇到某件事情，真的真的很生氣。不妨借鑒一下林肯總統的這個方法，在林肯總統任職期間，有一位陸軍部長向他抱怨，受到一位少將的侮辱，林肯建議對方寫一封尖酸刻薄的信作為回敬，信寫好后，部長要把信寄出去，林肯連忙阻止了他，他說生氣的時候，把負面情緒寫出來，不是要真的寄給對方，其實是為了解氣，如果還不爽，那就再寫，寫到舒服為止。你沒有那么生氣了，就可以把這些東西都扔掉了。心理產生負面情緒，需要疏導發泄，像林肯這種寫信的方法，是非常不錯的。

清代作家李漁應對的方法是寫字，“余無他癖，唯有著書，憂籍以消，怒籍以釋”！

鄭板橋更加直接，當他受官場擠壓，郁郁不得志時，就提筆畫竹，畫完以后心里舒坦了，畫藝也越發純熟，真是一舉兩得。

泰國有位傳奇人物白龍王告誡大家：人只要脾氣好，一切都會好，人的一生都在學做人！能干的人并不是沒有情緒，他們只是不會被情緒左右！一個能控制住不良情緒的人比一個能拿下一座城池的人更強大！

所以 ，遇事盡量不要那么生氣，想想胡適先生的話，時時提醒自己，借鑒下偉人們排解煩惱的好方法，你一定會變成那個最可愛的你！