文Ⅰ九狐兒
談起那些讓我變得越來越精致的小習慣,我還真的得感謝那個堅持的自己!其實有些事情并沒有想象當中的那么難做,只要自己養(yǎng)成了習慣,就會變得和吃飯睡覺一樣自然。
因為有了這些小習慣,使自己的皮膚狀態(tài)變得越來越好,整個人的狀態(tài)也越來越棒,在生活中也變得越來越自律。所以就十分的想推薦給你們,讓我們一起變得越來越樂觀,越來越開心。
廢話不多說,我們直接進入正題。
01? 學會存錢
到了大學之后才發(fā)現(xiàn)錢真的是來之不易,并且錢花的也是如流水一樣快,所以就不得不提醒自己要攢錢。這里所說的感情并不是說,只存錢不花錢,而是要合理的用錢,老話說的“把錢用在刀刃上”就是這個道理。
記得之前看過一本書叫《小狗錢錢》,它給我的觸動很大,也是從那時候起才讓我有了存錢的意識,也讓我知道了存錢的重要性和必要性。里面一條重要的存錢原則就是:把每次攢的或者每次賺來的錢都要按照比例分配到你的每個目標當中去。
比如說你有三個目標,第一要買一臺電腦,第二要出國旅游,第三要學習一項技能。依據(jù)他們?nèi)齻€目標的緊急程度和重要性,給他們分配比例,電腦40%,出國旅游30%,技能30%。假如你這個月攢了300塊錢。那么就將120塊錢存入到電腦目標當中,將90塊錢存到出國旅游目標當中去,將90塊錢存到技能目標當中去。
當然,做這件事情的前提是你要有一個存錢罐,不對,不止一個。另外你還可以用各種寶來存錢,也很方便。
02? 學會定期做事情
其實上一條也是屬于定期做的事情,沒有把它列入其中,是因為我感覺存錢特別重要,所以就把它單列出來了。
我不知道你們有沒有喜歡定期做事情,就是在固定的時間做那一件事情,不管環(huán)境如何改變,都不會改變自己該做這件事情的行為。如果沒有的話,我十分推薦你們這么做,做完了之后很有成就感,心情也大好。
定期買書
最近也是越來越覺得讀書很重要,尤其是讀一些與本專業(yè)無關的書,也或者是和自己的興趣有關的書。不僅僅拓寬了知識面也讓自己真正的沉下心來去做一些事情,不求結(jié)果。
為什么說是要定期買書呢,是這樣的:
有了一個定期買書的習慣,就會有一種無形的壓力推動著你,把上一次買的書給看完。這樣循序漸進,你看的書就會越來越多,得到的也越來越多。
關于買書,我推薦app,當當。
也有不少人不喜歡紙質(zhì)書,因為他們拿著太笨重了。相比于紙質(zhì)書,他們更喜歡電子書。如果是這樣的話,那我還是首先要推薦kindle。它最大的優(yōu)點就是可以保護眼睛,不受輻射的影響。另外我也很喜歡它里面的包月服務,花12塊錢就可以在里面想看什么就看什么,但是有些書是除外的。
定期學習新技能
不得不說我們這個社會發(fā)展得越來越快了,如果不用知識或技能武裝自己,那么我們很有可能就會被別人趕超一大截。所以定期學習新技能,不僅僅可以豐富你的日常生活,讓生活不再變得枯燥無味,最重要的還是可以幫助你升職加薪。
如果不知道該學什么,那就先從學英語開始吧。英語學習的重要性,大家想必都應該知道,而不去做的原因可能各種各樣。可是那又如何呢?不去做,永遠都不知道結(jié)果會是怎樣的,最重要的還是行動。
定期整理房間和換洗被褥
這個習慣是我從高中一直陪我到現(xiàn)在的,真的很受益。定期整理房間,不僅僅是讓你的房間變得更加整潔干凈,最重要的是讓你的心情變得更加愉悅。另外,定期的換洗被褥床單,可以讓自己的皮膚變得越來越好,減少了長痘痘的可能。因為床單和被褥上會有很多的螨蟲,螨蟲一多,我們就會容易長痘痘,而定期的換洗就大大減少了螨蟲的出現(xiàn)。
還有一件能夠增強幸福感的事情就是不定時的給自己買一套新的床上四件套,這種方法親測有效。
定期看電影
我之前其實是一直排斥去電影院的,一是怕花錢,而是感覺內(nèi)容都一樣,為什么還要去電影院,還不如窩在被窩看呢。但是前幾天被趙小曼同志硬是拖著去了電影院之后,瞬間就明白了為什么那么多人選擇去電影院看電影了。
首先電影院的氛圍很好,再加上電影的劇情更是一級棒。其次是在電影院看電影,很專注,不會再去做其他的事情。不像我們在宿舍里看電影一樣,如果手機里有消息發(fā)來的話,我們還忍不住先去給他回消息,然后再返過來看電影,這樣難免會打擾了看電影的興致。最后,在電影院里看電影,可以加深兩個人的感情,尤其是情侶。在那一間偌大的黑暗的屋子里,你說可不可以促進感情呢?
03? 每天必做的小習慣
有一些習慣,做著做著就會成為你的日常行為,也實實在在的改變著你的生活狀態(tài)和精神面貌。下面所說的這些小習慣也要因人而異,因為每個人的身體狀況都是不一樣的,所以不能一概而論。
①起床先喝水
早晨喝的第一杯水很重要,可以幫我們的腸胃洗洗澡。最關鍵的是,這一個小技巧可以幫助減肥喲!
②溫水洗臉,并用擦臉巾擦臉代替毛巾。
溫水洗臉,可以打開你的毛孔,然后更加徹底的清除污垢。這里所說的洗臉巾就是美容院用的那種美容巾,在淘寶上就可以買到的,五六塊錢一卷兒,可以用好長一段時間,要比毛巾干凈很多。
③睡前要卸妝
無論這一天,你過得多么的狼狽,過得多么的不堪,睡前一定要卸妝。如果不卸妝的話,那些妝就會殘留在你皮膚的表面,并且會引起痘痘,嚴重的話可能會一片痘痘。
④吃水果
多吃一些當季的水果,補充必要的維生素,不僅可以使皮膚變得越來越好,還會讓自己的身體變得倍兒棒,何樂而不為呢!
⑤運動
每天去戶外跑跑步,或者去健身房跳跳舞,做做瑜伽,可以去認識一些志同道合的朋友,拓大自己的交際圈,還會讓自己的身材保持苗條。這也是我上了大學以來,學到的最重要的一課:第一眼看的還是你的長相。顏值,確實重要。
⑥早睡早起
從這個學期開始,我就養(yǎng)成了一個早睡的習慣,沒有花費多大的力氣,但是感覺一旦開始了就停不下來了。因為早睡早起的感覺實在是太棒了,會讓自己有充分的時間準備要做的事情。
還有一些小習慣,比如說,選擇一套適合自己的護膚品,并且一周2到3次敷面膜。再比如定時排便,但就是戒掉飲料和零食等等,這些小習慣都會對我們的身體有很大的幫助。只要堅持下來,效果一定會讓你驚訝。
End.
無戒365極限寫作訓練營第二天