每個人都有強烈追求完美的沖動,這種強烈的追求使人民充滿理想,但這種強烈的追求一旦破滅,人也會充滿絕望。
付出與得到是中等量交換,人的成功不可能是無緣無故的
心理學研究證明,試圖達到完美境界的人更可能與成功的機會失之交臂。這類追求完美的人常常只能給自己帶來焦慮、沮喪和壓抑。事情剛開始,他們就擔心失敗,怕干得不夠漂亮而輾轉不安,這妨礙了他們全力以赴去取得成功。而一旦遭遇失敗他們就會異常灰心,想盡快從失敗的境遇中逃出。這種追求完美卻又意志力薄弱的人,看似強大,實則敏感而脆弱。
很顯然,這類人背負著如此沉重的精神包袱,不止在事業上很難謀求成功,就是在自尊心,家庭問題,人際關系等方面也不可能取得滿意的成果。他們抱著一種不合邏輯的態度對待生活和工作,他們永遠無法讓自己感到滿足,每天都處于焦灼不安中。
這樣的人,其實是想最大限度的掌控自己的生活。關鍵在于,很少人能夠達到這種理想狀態。所以,當你要不了所有的時候,你只能選擇其中的一部分。
很多時候,完美的狀態是一種誘惑,你控制不住自己,你想要盡力去追求和把握,你抵抗不了這種誘惑。但是,事事追求完美,萬事皆要拼命做好,表面上這的確是一件好事,但它卻會使你陷入困境。從某種程度上說,要求盡善盡美實際上是一種惰性,一個人在為自己制定一些盡善盡美的標準時,本身就已經意味著不想去嘗試新事物,因為他認為自己已經給自己“完美”地制定了一個最好方案。
心理學上有一個理論:有些人過于苛求完美,就容易過分計較細節,結果有可能忘了最重要的目的。
有人因為苛求自己在職位上盡忠職守,而忘了繼續追求進步,奠定升遷的根基;有人因為苛求自己做全天下最體貼的父母,而忘了讓孩子獨立;有人因為苛求自己做一個完美的配偶,而對伴侶的百般縱容;有人因為苛求自己符合完美的媳婦形象,而忽視了她這輩子最重要的是活出自我。
將力求完美的目標擴大,將腳步放緩,將心境放寬,與其自我犧牲來滿足別人的需求,不如試著反過來在滿足自己需求的同時兼顧他人。
如何從追求盡善盡美的誘惑中走出來呢?
1,要正確評估自己的能力和潛力。既不要高估自己,更不必過于自卑。有一分熱,發一份光。你如果事事要求完美,這種心理本身就會成為你做事的障礙。不要在自己的短處上去與人競爭,而是要明白自己的長處,培養起自尊、自豪的意識。
2,重新認識“失敗”和“瑕疵”。一次乃至多次的失敗并不能反映一個人的價值。仔細想一下,如果從不經歷失敗,我們能認識生活的真諦嗎?我們也許一無所知,沾沾自喜。因為成功只能堅定信念,而失敗則給了我們獨一無二的寶貴經驗。
如果說我們已經因為一件事未做到盡善盡美的程度而自怨自艾。我們不妨問一
問自己“我真的能做到盡善盡美嗎?”如果不行,我們就應該盡快放棄這種想法
3,為自己定制一個切合實際的目標。找一件自己完全有能力做好的是事,然后去把它做好,這樣你的心情就會輕松自然,辦事也會更有信心,感到自己更有創造力,更有成就感。實際上,當你不追求出類拔萃,而只是希望表現良好時,你會出乎意料地取得最佳的成績。目標切合實際的好處不僅在于次,這樣的目標還為你提供了一個新的起點,使你徐循漸進地摘取事業上的桂冠。
這個世界上不是所有的事情都讓人滿意,也沒有任何一件事物是十全十美的,它們或多或少都有瑕疵,我們只能盡最大的努力去使它們更加完美。智者告訴我們,凡事切勿過于苛求,如果采取一種務實的態度,你會活的更快樂。