有一段日子，感覺好像自己就在下面一樣的山谷深處游啊游，蕩啊蕩，也不知道要蕩到哪里去？沒有快樂也沒有很痛苦，好像什么都沒有，很迷茫……
但當我回來依然置身于自己山村田園的時候，我只想靜靜的呆著，看著我的土地，稻子，和花兒……感覺心里積壓了許多許多的東西，又說不出來是什么……
有一天，我看到一個朋友（冬秀）分享了很精美的畫，感覺這個很奇妙。可是我又想，自己從來不會畫畫，我肯定畫不好的，就靜靜的欣賞。后來她告訴我說她也沒基礎的，畫著畫著就畫出來了，于是我很興奮，就報了名，聽高天天老師講課，自然的就畫。也不知道要畫什么，但老師的語音給我太多的感動，淚水不由的流出來。畫著畫著就真的有畫從手里出來了。
畫著畫著也發現了自己內在的情緒，故有的模式，各種限制性的信念真是太多太多了，畫完以后覺得都會輕松許多。自己畫得好的，發出來，也得到了一些贊美，但也不是很開心，覺得這好像不是我的能力能畫出來的。有時畫的不好，覺得自己不如別人，發出去認為別人會評判，同時也會批判自己。其實這也讓我看到了自己，總在意別人的評判，也不接納自己的不足。畫著畫著，畫什么？怎么畫？已經不重要了，重要的是，我知道我的內在發生了什么？
慢慢的也讓我接受了以前所有的發生，一切都是好的，都是一種體驗。每一次的經歷都會收獲大大的禮物！
慢慢的，在不斷的畫，不斷的看到自己，不斷的清理。覺得好放松，好輕松。今天又放松的畫，……
少了許多的自我否定與評判。好像也慢慢的找到了自己迷茫的根源，那種喜悅與幸福感一天天的增強，那種迷茫也在慢慢消失，在慢慢的走出那個山谷，然而準備走出的時候，還有點留戀那種感覺，還想和那種感覺靜靜的待一會……。但是我還是要走出去了，高山上的天那么的藍，云那么美，風景那么迷人。
感恩高天天老師，感恩給我分享的其他老師，讓我看到了自己。
