每年入秋天氣變冷后，些潛伏在夏季的癥狀在這個時候便會出現(xiàn)，每年這個時候到醫(yī)院看病的人明顯增多的原因，其中看肝病科室的人數(shù)更是人滿為患。

肝病多發(fā)于秋季，因為這個時候天氣比較干燥，乙型肝炎和肝硬化復(fù)發(fā)的人數(shù)也更多，此外乙型肝炎的重疊感染、乙型肝炎患者的癌變，都在這個時間多發(fā)。

天氣變冷，如果身體出這種紅點，患肝癌的可能性很大

因為凝血功能的原因，肝病患者的皮膚表面會出現(xiàn)針頭或者小米的鮮紅色小點，如果這個紅點的的邊邊上還有細小血管擴張，形狀像蜘蛛的腳一樣的話，趕緊去醫(yī)院做個檢查。

蜘蛛痣是肝臟癌變的直接表現(xiàn)。研究人員發(fā)現(xiàn)，身體上有蜘蛛痣的多數(shù)人肝臟都已經(jīng)變硬變形，有癌變的傾向。

紅點蜘蛛痣較多長在手的背部和脖子的地方

蜘蛛痣不痛不癢，平時容易被忽視。如果這種紅點蜘蛛痣持續(xù)在身上出現(xiàn)，更要警惕肝硬化、慢性肝炎或者肝癌等疾病。

紅點蜘蛛痣一般長在手的背部、脖子等靜脈毛細管血管集中的地方。用手按壓下去，紅點會消失，但松開手的話，會看見血液從紅點的地方向外圍擴散。

天氣轉(zhuǎn)冷，這個時候我們要更加注意生活細節(jié)，除此之外養(yǎng)肝護肝還要注意3點：

1、爭取晚10點入睡，側(cè)臥養(yǎng)肝氣

天氣轉(zhuǎn)冷后應(yīng)該改掉夏季晚睡的習(xí)慣，爭取晚上10點前入睡，肝經(jīng)在人體兩側(cè)，側(cè)臥的時候，不管是左側(cè)臥還是右側(cè)臥，都能養(yǎng)肝氣。因為人在側(cè)臥的時候血自然歸到肝經(jīng)里去了，“人體便能安靜入睡并且開始了全天的造血功能了。

2、肝臟是大硒庫，補硒提高肝臟釋毒、抗毒能力

有研究發(fā)現(xiàn)肝臟是個大“硒”庫，人體內(nèi)含硒量豐富的器官是肝。同時肝病患者體內(nèi)普遍缺硒，并且病情越嚴重，血液中的硒水平越低。此外在中醫(yī)的角度上，五味子常被用于滋腎生津，保肝護肝。對此有研究發(fā)現(xiàn)，五味子搭配硒是典型的養(yǎng)肝護肝產(chǎn)品，可以清除自由基，加速肝臟有害物質(zhì)的分解，穩(wěn)定肝細胞膜，降轉(zhuǎn)氨酶，由此達到養(yǎng)肝護肝的效果。

3、青色食物要多吃，心態(tài)要樂觀

買菜煮飯我多吃青色食物，因為青色入肝經(jīng)，這些食物有滋陰潤.燥的效果，秋天可以多吃。青色食物有西蘭花、菠菜，冬瓜等。

肝臟對應(yīng)的情緒是怒。如果長期精神抑郁或者突然發(fā)怒都會導(dǎo)致肝臟血氣失調(diào)，影響肝臟疏泄功能。因此平時要注意控制自己的情緒，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)。