到了晚飯時間，天也黑了，我急著讓他回去吃飯，以他的德行再玩一個小時也可以。

回去吃飯了！我重復了這句話好幾遍，這個時候我仿佛是在說，你看，我是有理由有事情的。他不聽。講道理失敗，我很憤怒。然后想到還有事情，媽媽經常嘲笑我。我心里很著急，就對他吼道，快回去！根本沒有用，毫無辦法。我以前心里想的種種完美計劃全部落空，以前至少我想著可以陪著他，但事實是人也有自己的事情要做的。矛盾就是這么顯然。

我很無助，但是不能放棄。以前因為我沒有責任何必需要解決的的事情，所以對媽媽很看不慣。就像老謝對會計準則看不慣一樣。但是聽準則制定者講這些事情似乎一下子就明白了，很多現實因素和妥協在里面。

我最近在理解為什么有那么多的丑聞，當事人如何理解呢？

我感冒了，媽媽就一直說這說那，仿佛所有的事情必須找到理由，必須有人錯。我很無語，但也意識到我的這樣思想來自何處了。

大多數時候，我還是感受不到自己。但有時候經過提醒，我能覺察到自己的存在。

我的無助從哪里來，早上侄子鼻塞感冒了，媽媽在一旁說，你非要跟姑姑 睡，你姑姑是連自己也照顧不好的人。我有點生氣，我們同樣感冒了。她老追著我說我沒穿衣服云云，不厭其煩。我說到她自己，她就一句帶過。……能夠覺察到，大部分母親對我還是比較寬松的，很多時候的影響只是無意識的行為。就像我現在發飆會罵小侄子一樣。

回家見到長輩們，我會覺得他們的眼神有異樣，又想把自己縮起來，不敢動。但是轉念一想，我的狀態自己不去處理，不去面對，那永遠就是這樣。

今天在家很忙，我沒有跟抱怨，有時候會升起一種英雄苦難主義的想法——我把自己搞的這么慘。但更多時候是覺得，在我的意識觀照下，能做這么多事，挺好的。說明我的自我意識正在蘇醒。沒有自我意識的時候做事情，會覺得很辛苦，沒動力。因為意識不能籠罩它。

我一直離自己好遠啊。無力。