哈嘍，大家好，我是華辰
好久不見了，近來大家還好嗎，還有在堅持釋放嗎？生活還有所改善嗎？或者，現在已經選擇了其他的方法，其他的法門，繼續自己的生活呢？
今天，寫這篇文章的目的很簡單，只是想要簡單的，與大家交流一下，聊聊天。
人生不過匆匆百年，我希望以自己想要的方式完成這其實很短暫的人生。從2015年10月，第一次接觸內觀禪修，直至今天，2024年的五月，時光荏苒，也差不多9年了，這9年時間，我從一個普通的上班族阿宅，對于靈性，對于修行一無所知的小白，到現在依然繼續自己釋放之旅的老白。
這期間，經歷了很多很多的故事，從一個自卑的少年，成了一個不要臉的青年，從獨自一人的孤獨流浪，到現在覺得人生的另一半大概可以安定下來了，自己生命中最渴求的良人，已在身邊。
當初走上了靈性的旅途，也只是基于覺得「我不夠好」，想要改變這個不夠好的『我』，到現在，驀然回首，似乎也不會再在意自己好或者不好，只是單純的去做自己喜歡，想要做的事情，然后，繼續釋放，繼續探索關于『我』的秘密。
這些年，我跟大家一樣，曾經迷茫過，害怕過，無助過，悲傷過，逃避過，等等等等~如今這些情況似乎也并沒有完全消失，但似乎也不太在意了，只是，簡單的，堅定的，繼續自己的旅程。
曾經，我也接觸過許許多多的法門，教派，老師，試圖解決我的問題，解決我時時刻刻都在那里的痛苦。我學過站樁，學過零極限，學過能量療愈，等等，大家熟悉或者不熟悉的方法，技巧，也許我沒用過，但多少也聽說過，曾經了解過。
這許多許多的技巧，方法，如今都放棄了，唯一剩下的只是萊斯特留下來的『釋放法』，這是一個據說可以完全不需要老師，可以完全自立的方法。
曾經，我因為這個方法而受益，也希望將這個方法傳播出去，讓更多的人知曉，并且受益，為此我做了很多嘗試，一遍又一遍的重復的說著其實同樣的東西，同樣的內容。這期間，自己也收獲頗多，正因為許許多多人的肯定與支持，讓我做這件事很久很久。
后來，慢慢的，我發現，其實，也許，人們需要的并不是更多的技巧，更多的知識。他們需要的，也許只是一點點的支持，一點點的肯定，一點點的鼓勵，有個人可以告訴他們，『ok，你現在沒有問題，你正在做的事情的對的，是值得被肯定的』
然后，我有了關于游學會的設想，在一開始，我只在線上做直播，但是發現許多人的進步有限，于是我想要進行一些線下交流的活動，我試圖復刻釋放法的92年原始課程，試圖像課程里指導員所做的那樣，指導大家做釋放。
于是有了西雙版納的第一期線下課，之后的海南，深圳，重慶，武當山等線下課。
在線下活動期間，于我個人而言，是一種巨大的進步，因為辦線下課的初衷，只是為了我自己的成長，通過與其他人的互動，帶出我自己的感受，釋放我自己，以此獲得成長。
然后越來越有意思的事情是，看似一本正經的課程，越來越像是一種組團旅游，而不是學習更多的知識。而每個人，在這樣的活動中，不知不覺的，收獲他們當下需要的收獲，所謂的釋放課程，實在有些名不副實。
也是逐漸的，我開始意識到，也許現在的人們，需要的并不是更多的知識，或者更多的釋放練習。他們需要的，可能只是簡單的休息，簡單的休養，在一個安全的環境里，可以隨著自己的心意，做自己想要做的事情。
這里『安全』這個詞，指的其實是一種心理上覺得安全，在這里，你可以理所應當的擺爛，理所應當的焦慮，理所應當的害怕，理所應當的無助，理所應當的迷茫，理所應當的什么也不想動彈，不會有某個你認為權威的人來指責你，批評你，你可以只是簡單的，自然的，什么也不用做，什么也不用努力，不需要學習更多知識，也不需要更多的做釋放的練習，只是，簡單的休息，自然的休息，回歸一個人本來就是的樣子。
這就是我關于游學會的設想，所以我覺得，我并不需要去教導釋放法，關于釋放，所有需要的材料都是公開免費的，就在那里，任何需要的人都可以毫不費力的接觸到，但這樣一個，可以心安理得無所事事的空間，卻是難得的，因為也許你會發現，無論你身在何方，獨處或者與人相處，心總是動蕩的，不安的，總是有需要擔心，需要去處理的問題，總是有很多很多的問題需要被解決。
但我個人的經驗是，其實沒有什么是真正需要被解決的，無助也許可以并不是一個問題，焦慮也許同樣可以不是一個問題，迷茫也許同樣可以不是一個問題，也許生命里，并沒有那么多需要去做，需要去解決，需要去改變的事情。
我會發現，無論人們現在面臨著怎樣的問題，他們自己的內在，總是有答案的，他們總是知道怎么做，或者其實什么也不需要做的。人們缺少的，也許只是在這個地球上，可以真正放松下來，休息下來的一個空間而已。
當心靈真正的放松下來，人回歸一個本來就是自然平和的狀態，有的事情，也許，他會發現，那個緊緊扭在一起的死結，輕松的自然舒展開來了。
其實，所謂釋放，不僅僅只是這樣自然與簡單的事情么？這就是我舉辦游學會的初衷，我將這個活動稱之為『游學會』，因為我覺得，這會非常有意思，意味著任何事情都可能發生。
也許我們可以找個小茶館，圍爐煮茶，聊聊天，聽聽音樂，放松放松。也許我們只是約定一起睡懶覺，今天我們集體睡到中午12點，不到點不起來，早飯和午飯一起吃。也許我們可以晚上一起去酒吧，來上一杯小酒，慢慢的品味著，甚至可以點上一支煙，體會一下煙霧繚繞的感覺。
也許我們不會那么美好，可能互相看不順眼，互相吵個架，吵完了，氣完了，還是好朋友，或者，就是生氣的暫時不見面了，但，也許我們也可能知道，我們依然彼此聯結，想起來了，再問候一聲『最近還好嗎』
這就是『游學會』，這就是關于『游學會』的設想，所以，愿意一起來玩嗎？只是因為好玩，只是因為有趣，沒有目的，我們一起相聚，一起共享這生命中的幾天時光。
而我，也許只是一個『說書人』。
作者：HappierLighter
