? ? ? ? 最近幾天最想寫點東西。昨晚已經睡了，迷迷糊糊之前在想一些東西，越想越清楚，直接從床上爬起來寫下了這段感想。

? ? ? ? 不知道從什么開始，我就一直處于慌恐中，慌張、迷茫和恐懼給我帶來無窮的焦慮和不安。暴脾氣突如其來，人也越來越沉默，可以清晰的感觸到自己的心中就像壓著一塊大石頭，連呼吸都變得急促不安，就連大笑開心的時候我也可以感覺到它的存在。

? ? ? ? ?我開始懷念年少的時光，那時候的沒心沒肺，什么都不會去擔心，每天都有無窮多的事情去做，今天玩泥巴，明天抓石子，跳繩，永遠不會覺得寂寞，不會覺得孤單，當時一心一意只想著長大多好，但是也只是一瞬間的想法，一晃一天就過去了。開開心心，無憂無慮。

? ? ? 不知道從何時開始，我的周邊充斥著“假如你只有一天時間，你會做什么？”、“假如明天是世界末日，你今天會做什么？”、“假如你只有三天光明，你會做什么？”等等，每天都有無窮多的事情在問你，你的世界開始自己做主，你會做什么？你要做什么？你想成為一個什么樣的人？等等，我不知道，我不知道，我不知道。

? ? ? 我開始思考，開始緊張，開始慌恐，我要做什么？我可以成為一個什么樣的人？我要過什么樣的生活，年少時我們輕易的可以喊出“我要成為科學家”“我要當畫家”之類的話，當我開始成長，我就開始主動或被動的接收和別人的方方面面的比較，從父母的嘴里，老師的眼神里，周圍人的動作里，我們慢慢發現，總是有人比我長的好看，總有人比我身材好，總有人比我學習好，總有人比我人緣好等等，我開始沮喪，我覺得上帝為什么這么不公平，為什么我不好看，為什么我不聰明，為什么我笨等等。有的時候就連別人的夸獎，我都覺得是諷刺，因為你輕而易舉就可以在周圍找到一個比你更好的人，我開始自卑，開始覺得自己是一個不合格的存在，慢慢的不想去和別人交流。

? ? ? ? 年少的快樂一瞬即逝，成長的慌恐如影隨形。

? ? ? ? 我變得越來越緊張，就像一根橡皮筋，我開始把自己拉的越來越緊，開始繃緊自己的神經，看著周圍，看到別人說笑就覺得是在嘲笑自己，看到別人在比劃，就覺得是在對自己指指點點，仿佛所有的人都在說自己是一個多么差勁的人。我開始變得越來越害怕，越來越恐懼，我開始恐懼人群，我用開心和無所謂去掩飾自己，但是我的內心卻怕極了，我害怕別人不喜歡我，害怕別人覺得自己是一個差勁的人，我整個人的精神就像是被什么東西拉著一樣，周邊的任何風吹草動都會引起我的驚懼。

? ? ? ? 小時候我覺得自己是這個世界最特別的人，我堅信自己會成為一個偉大的人。長大之后，我開始接受自己是一個平凡的人，理想越變越小，信心越來越小，但是我卻覺得自己完不成，慌恐如影隨形，我覺得自己就是一個失敗者，生活的loser。我開始看小說，從小說的世界中彌補自己的自卑，對外像一個沒心沒肺的人。

? ? ? ?小說一本接著一本，廢寢忘食，哭笑怒罵都在小說中得到釋放，我變成了一個對周圍都漠不關心的人，就像一個世界的過客，不想去付出，也不想去收獲。現在回想起來，我對那段時間的記憶都是模糊的，幾乎沒有人的存在，我想不起來那段時間發生的事情，有的時候朋友回憶起談起來那段時間，我都說不出來，想不出來，就像自己過了一個假的時光。

? ? ? ?我逃避了很久，久到就像過了一個世紀一樣。直到有一天，突然覺得沒什么意思，你看到一個故事開頭就知道結果，過程也可以猜到。我的朋友告訴我，你需要去接觸別人，別一個人悶著，那些都是虛擬的，你需要去接觸一個真實的世界。

? ? ? ? “少年不識愁滋味， 愛上層樓。 愛上層樓。 為賦新詞強說愁。”年少的時候讀不懂魯迅，看不懂近代史，那時無憂無慮，卻想長大，裝深沉，我年少還想成為林黛玉“兩彎似蹙非蹙罥煙眉，一雙似泣非泣含露目。態生兩靨之愁，嬌襲一身之病。淚光點點，嬌喘微微。閑靜時如姣花照水，行動處似弱柳扶風。心較比干多一竅，病如西子勝三分”，覺得好美，特意在晚上睡覺的時候不蓋被子，但是早上起來發現自己用被子裹得嚴嚴實實的，想生一場大病，變成一個嬌弱的人，但是由于不忍心對自己下手隨放棄。

? ? ? ? ?“而今識盡愁滋味， 欲說還休。 欲說還休。 卻道天涼好個秋。”前段時間無意念出少年時讀的魯迅的文章，心中驀然一動，再去看魯迅的時候，竟然懂得了那些文字中的感情，內心突然有點悲愴，朋友看我呆呆的樣子，問我怎么了，我對她說，你看窗外那棵樹開花了，好漂亮。年少看不懂的話，不明白的感情有那么一瞬間你卻突然懂了，但是內心卻更難過了。以前經常覺得父母不喜歡自己，對自己比較嚴格，卻在成年之后才明白那深沉的愛。我一直覺得自己就像天地間的浮萍，無依無靠，后來再明白自己的身后站著好多人，有點后悔有點慶幸。

? ? ? ? 生命的旅程就是心的旅程，慌恐是因為心的不安，開始慌恐是成長的象征，而接受慌恐，抑制內心的慌恐才是成熟的表現。我還是會慌恐，但是我學會了接受，正視。

? ? ? ? 讀書歷練是為了什么，只是為了幫你找到你自己，更加理解自己，接受自己的不足和缺點，人生所有的旅程都是為了了解自己。接受自己，心就不會慌，心定，則萬物生。謂之：正心。