消除焦慮的最佳方式就是現在就去

我一直不知道HTML中的Popup是怎么實現的,上網一搜,原理竟這么簡單,跟著人家的代碼使勁地敲了一遍,心情舒暢了許多,不再愁云迷霧,眉頭緊鎖,好像有永遠解不開的謎題。

是的,我最近正值焦慮之中,我發現這個世界上有很多我不會又不想去學,但又很值得去學的東西;我發現人家已經開始用發射火箭的方式改變世界了,我即使把英文名改的和人家一樣依然沒有做出什么讓我滿意的事,并毫無參與感地終日敲著代碼,感覺生活平淡;我發現我的頭腦中有很多想法,可能并不偉大,但是足以令我興奮,我將他們寫在紙上,最后他們就一直待在那里,就像被釘在了恥辱柱上。

我是一個動手能力很差的人,從小我奶奶就發現了這個毛病,遇到困難就躲的毛病,做事沒有韌性,缺乏耐心,只要不感興趣,或者看一眼覺得不知所措的東西,基本上就是放棄。其實我后來明白,在你還沒有入門的時候,你是不知道自己到底是喜歡還是不喜歡。總之,所有難的東西都會讓我焦慮。

我上高中的時候,明明知道每天所學的東西是一定要會的,不然將來就考不上大學,我竟然能頂住壓力每天看NBA雜志,不好好學習。因為老師講的東西實在無趣,我那個時候一點都感受不到學習的樂趣,就是不知道這些東西學了之后能做什么,多年來學習也不得什么要領,知識在大腦中就是一盤散沙,也不想著改進學習方法,就這樣在臨近高考的最后三個月,我意識到生物和化學還有很多我不知道的概念時,才開始好好看書。

現在想想,我能頂著這么長時間的焦慮而不作為,并且沒有得什么心理疾病,簡直是個奇跡。

說到底,就是因為這樣的焦慮不足威脅到我,毫無背水一戰的感覺,因為我隱約感覺到自己看三個月的書,應該能有個大學念。

今天下午的這件事突然讓我找到了戰勝焦慮的辦法,那就是趕緊動手。

李笑來老師在一次分享中說:大多數的道理其實都很簡單,簡單到你告訴別人,別人都認為你在糊弄,這就是所謂的,局內人和局外人看待問題心態的天壤之別。

就像我現在這樣,寫寫文章,體驗一下,總比像之前那樣覺得那些公眾號的文章自己好像也能寫,可現在一看,都是片湯話,可寫了總比不寫強,起碼知道自己水平,追趕也有個方向。

在你眼里,看啥都覺得簡單,但是你有沒有想過,你連入門的水平都沒有,有什么資格說這樣的話。不是因為這個東西簡單,而是因為你頭腦簡單。那些你認為孰能生巧的東西背后蘊藏著大量的智慧,這些東西不經過大量的練習你根本體會不到。

就好像投籃一樣,超巨們每天都在重復這么簡單的動作,難道只是因為傻,這個簡單的投籃動作,在不同的情況下也有不同的技術選擇,只是你不知道而已。

任何東西都沒有你想象的那么簡單,你沒有投入進去是沒有資格說這個話,換句話說,你的練習量不夠,即使你認為是熟能生巧的東西,其中也蘊含著你無法看透的巧思和智慧,你連熟練都達不到,有什么資格談難易。

連基本的東西都沒有掌握,不自量力地看技巧更是扯淡,就好像你給一個陽痿將再多的技巧,他也體會不到其中的玄妙。所謂拔苗助長,就是這個道理。

進步終究是一個緩慢的過程,我們也只能盡量加速這個過程,但終究無法一步登天,如果有什么東西你下子就明白了,那也只能說明這門知識的掌握是很大眾的,是不夠精英的。

所以不要再扛著焦慮卻毫無作為,最重要的是,趕緊去做,現在就去。它再爛,也是你的一個作品,一記化解焦慮的良藥。

如果你發現,動手了焦慮依然,請加大劑量。

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