對于吃貨來說，幸福來的太突然了，Hold不住啊。。

【11個最佳生活細(xì)節(jié)，你能做到幾個？】1.大便：晨起最好。2.開窗換氣：9～11時和14～16時。3.鍛煉：15～16時或晚間。4.洗澡：臨睡前。5.減肥：飯后45分鐘。6.刷牙：飯后3分鐘內(nèi)。7.睡眠：晚上10點左右最佳。8.護(hù)扶：睡前。9.喝茶：飯后1小時。10.喝牛奶：睡前半小時。11.吃水果：飯前一小時。

其實有很多人你留不住，最后會發(fā)現(xiàn)身邊的人越來越少，距離在那里，時間在那里。每個人都在成長和改變，歲月讓我們越來越沉默，多少友誼，到最后只剩下點贊。

雖說早睡早起身體好，可是晚睡晚起心情好啊！

你活得不快樂的原因是：既無法忍受目前的狀態(tài)，又沒能力改變這一切，可以像只豬一樣懶，卻無法像只豬一樣懶得心安理得。

如果有一天我發(fā)現(xiàn)你騙了我，沒事、咱坐下來慢慢說！！~~