2017年底，42歲的歐建新在中興研發大樓跳樓身亡。
事發前9天的12月1日，他被公司勸退。
那天，他回家悶聲不吭，臉色非常難看。妻子發現后詢問原因，他只是簡單描述了被勸退的過程，就再不吱聲。
接下來的幾天里，因為補償方案不能達成一致，他與公司領導發生矛盾。
12月10日，歐建新對妻子說，自己是公司內部斗爭的犧牲品。妻子勸他：“你這么優秀，南開的碩士，華為做了八年，中興做了六年，再換一個更好的。”
他點點頭，默許似的走了。
這一走，再也沒有回來。
我不知道他跳樓前經歷了多么激烈的思想斗爭，才會狠心拋下他的發妻、一雙年幼的兒女、和四個年邁的老人。
但可以知道的是，他一個人的倒下，是一個家庭的崩塌。
初次看見這則新聞，讓我心中一緊的，不是中興的冷漠，也不是歐建新的脆弱，而是他妻子的那句話：“你這么優秀，再換一個更好的。”
忍不住想，也許恰恰是這句話，把他推向了深淵。
再來看看另一個故事。
今年5月，21歲的復讀生魏華，在高考前夕給媽媽發了一條短信：
“我真的想好好學，考個好大學，希望這個愿望，下輩子可以實現吧。我愛你，下輩子別做我媽了，太累了。”
媽媽卻這樣回復他：
媽媽沒有捕捉到兒子短信里濃濃的自殺暗示，于是，這成了母子倆最后的對話。那天，魏華毅然決然地跳入了滾滾黃河。
魏華是家里的獨子，父母離異，他跟著媽媽生活。他的成功成了媽媽唯一的希望，正如媽媽在短信里和他說的那樣：“你是媽媽的支柱。”
也因此，他21歲了還在復讀。
魏華和作為八口之家頂梁柱的歐建新一樣，身上背負的壓力太重了。
他們越是失意，親人的“激勵”越讓他們痛苦。
歐建新擔憂自己不能找到更好的工作，無法維持家人的生活質量，會愧對他們的期待。
魏華恐懼自己考不上好大學，沒法實現媽媽讓他“轟動一下周邊幾個學生”的愿望，會辜負媽媽的栽培。
更糟糕的是，面對所有的希望和壓力，他們不能爭辯，無法反抗，甚至不敢找個人訴苦。
過分壓抑的情緒，足夠擊垮一個人。
我們不愿也不該說，這位妻子和這位媽媽應該對親人的去世負全責。因為她們的這番勸慰，不過是大多數人在親友遇挫時都會有的反應。
那么，悲劇是怎么造成的？
心理學上有個詞叫“全能自戀”。
嬰兒時期，每個人都覺得自己是萬能的，神通廣大到自己一個小小動作，都會改變整個世界。
這種念頭給了人自信，也給了人壓力。
很多小孩子都存在這樣的邏輯：我是世界的中心，我該為周圍人的情緒負責。
所以，爸爸媽媽吵架了，他認為是他的錯。
媽媽發脾氣了，他認為是他的錯。
甚至，如果他的爸爸酗酒、打人，他依然認為是他的錯……
如果生在一個健康的家庭，父母快樂而獨立，孩子會逐漸認識到，父母與自己是不同的個體，父母應該為他們自身的情緒負責，而孩子，只要過好自己的生活就行了。全能自戀，會慢慢消失，孩子終會長成一個心理成熟的人。
偏偏要命的是，在我們許多家庭里，父母都不能認識到他們應該為自己的生活負責，而把孩子當成精神支柱。
父母不斷告訴孩子：你是我最大的希望，我做一切都是為了你。
于是乎，與生俱來的自戀加上父母的洗腦，孩子對自己的認知錯位了。
本該為自己而活的人，背負上了為別人而活的枷鎖。
自己是家人的希望，而社會競爭又如此殘酷，該怎么辦？
當然是拼命往上爬。
對于我們這些普通孩子，社會文化尚且從小教育我們要拼搏、要奮斗，而我們也習慣了被激勵和肯定。
對于那些家庭中的“希望之星”，自更不必說。
軟弱是羞恥的，認輸是不被允許的，甚至釋放情緒也是錯誤的。
他們不敢后退，甚至不敢言退，因為怕自己一退，全家都會崩潰。
即便內心已經兵荒馬亂了，也不敢掉一滴眼淚，只好戴上微笑的面具，強撐一天又一天，表面有多光鮮亮麗，內心就有多不堪一擊。
壓力像氣球一樣膨脹著，在徹底爆開之前，他們沒有試圖去釋放過。
如果歐建新在被辭退時告訴妻子“我暫時找不到好的工作，讓我們節省點開支，把年度旅游和孩子培訓班取消掉”，這個家會垮掉嗎？不會。
如果魏華在對學習無所適從時告訴媽媽“我考不上好大學，但我愿意找個普通工作踏踏實實做下去”，這個家會瓦解嗎？不會。
可他們連這樣的念頭都不敢有，從小的經歷和接受到的教育，帶給他們的是對成功的過分執著。
要么成功，要么死。
可是，大多數人都是平凡人，哪有那么多天才和精英，哪有那么多盡善盡美的事情。
考場如戰場，職場是逐利的地方，勝敗都是常事啊。
這些道理，我小時候也不懂，還好，每次我在考試前壓力大到哭的時候，我父母告訴我的都不是“你肯定沒問題”，而是“考砸了也沒關系”。
在他們面前，我逐漸學會示弱了，也明白了一件事——無論飛得多高，降落才是真本領。
我撕下了那張“我無所不能”的面具，轉而承認這個世界上有很多我做不好，也控制不了的事。
這個過程也許會痛，可放下之后是前所未有的輕松。
從前，我們爭強好勝，總想要偽裝成堅不可摧、人見人愛的模樣。
經歷過幾次打擊才明白，如果你身邊的人全都覺得你很厲害很強大，那是人間至苦，沒有比這更孤獨的事了。
至少得有一兩個人，知道你有多慘多脆弱，你才可能真正感到溫暖和幸福。
懂你的人是他們，而在你遭遇困境時，不會轉身離去的，也是他們。
他們給了你鎧甲，讓你勇敢面對失敗，也勇敢接受自己不完美。
不再疲于奔命，不再精于偽裝，你明白了，承認自己的軟弱，本身就是一種勇敢。
你成熟了，成熟不是抗拒讓別人看見自己的不堪，不是必須要不動聲色地面對生活的波折，而是你可以哭泣，可以崩潰，可以停下來、往后撤，但是有一天當你準備好了，又能再次堅定地重新出發。
每一次瓦解過后，都在廢墟上重建起更強大的自己。至此，你的內心才算是真正完整和豐盈。
抱著這樣的信念，你反而可以義無反顧地前進了，因為你相信，如果你懂得示弱，也有人能接納你的脆弱，人生就沒有什么過不去的坎。
這個世界上，太鋼的東西易折，柔軟的反而長久。
不再要強的你，雖敗猶榮。
不再執著于完美的你，進退自如，能屈能伸。
所以，我們是時候對自己和親人寬容一些了。
放下那些撐得太辛苦的堅強，放下對家人的那些過分殷切的期望，讓彼此都活得簡單一點。
別忘記，除了認可和鼓勵，我們和他們，有時更希望聽見有人說：“你也許做不好某些事，可是沒關系，我依然愛你。”
一個人不用活得像一支隊伍，一個人只要活得像一個人就行了。有尊嚴，有追求，有夢想，也有軟弱和頹廢的時候。
我們依然會努力做一個更好的人，但那是因為“我喜歡”，而不是因為“我必須”。
所以，我想對我的每一位家人說，比起做一個成功的人，我更希望你是一個幸福和自由的人，想笑就笑，想哭就哭。
還有，謝謝你愛我，謝謝你，不偏心地愛著成功和不成功的我。
