沒有記錄就沒有發生沒有

反思的人生不值得過

連續早起天數：1000天打卡

累計天數：6/90/1000

日期： 2022.7.6

坐標：上海日出：4:49日落：19:03

天氣：陰天 氣溫：37～27，空氣質量指數30（優）

起床：5:45就寢：22:45

【360天目標】

1.完成佛法課的學習和認證；

2.閱讀《致良知》、《納瓦爾寶典》、《真希望我父母讀過這本書》、《道德經》、《認知天性》、《終身成長》；

3.跑步500KM 早睡早起昨日；

4. 完成優秀咨詢師的工作和服務（todolist認真完成）；

5. 壹到拾平臺服務再刷課兩遍（尤其是合伙人課程和低風險課程）；

6.從業資格考試；（6月15日-7月14日）完成卷子一套/天

完成情況：[√]1. 閱讀[√]2. 陪伴孩子[√]3. 跑步[?]0.4.工作[?]5.財富[√]6.學習[?]

感恩所擁有的一切。

今年目標：身體健康、幸福日記分享、短視頻學習、典型案例分享整理、陽明心學、資格考試學習，裝修設計房子

健康：

身材管理13/100，拉伸運動、跳繩1500個，早上瑜伽20分鐘，走路8000步。

關系：

我太幸福了！感恩爸爸媽媽身心健康，能夠很開心的在家里照顧我們的衣食起居。

我太幸福了！感恩女兒最后還是去把核酸做好了，能夠懂事去自己學習。

我太幸福了！感恩在我的同事們能夠幫助我做會員。

我太幸福了！感恩老公理解我的工作，不給我任何壓力。

【嘉許】

1、嘉許自己一早就完成陽明心學的早讀學習和聽課作業。

2、嘉許自己繼續完成早睡早起一早就到公司抓緊時間學習（考試）和做工作準備。

3、嘉許完成PPT第三期的一早的作業和閱讀優秀作業，反思如何自己才能提升。

4、嘉許自己一早8點就跳繩完成1500個。

財富：

【幸福種子分享】人之幸福，全在于心之幸福！