在知乎上看到一個抑郁癥患者的文字，他寫“我上個月還沒有打過電話，也沒有接過電話，連垃圾電話都沒有，當(dāng)然，這個月也沒有。我今天還沒有開口說過話，我可以自己跟自己玩一天，然后再玩一天”

他寫“昨天還是前天，有個人給我私信說吃了過量的藥，剛好那天我也吃了二十倍的藥，結(jié)果我倆都沒死成，她是那天唯一和我有過交流的人”。

今年春節(jié)家庭聚會的時候，突然得知舅舅生病住院了。在我心中，他依然是那個快樂的時候就會手舞足蹈的舅舅。可他患的是抑郁癥。

“抑郁癥”好像在當(dāng)下突然就“紅”了起來。每隔一段時間，各大新聞網(wǎng)站就會爆料某某藝人疑似患“抑郁癥”，身邊朋友偶爾也陷入這巨大的漩渦中。

你很難再用所謂的自己的經(jīng)歷去說服他們，站在痛苦之外規(guī)勸別人是很容易的，面對他們，你說出來的一切盡顯蒼白與無力，就連感同與身受也不知該如何安放。

天知道，我多想讓他們快樂。我多想跟那個陌生人聊聊，雖然生活因?yàn)榻邮芡纯嗖棚@得有意義，但唯有快樂才能讓我們活下去。

那天我給舅舅打電話，電話里他一直喊著我的小名，仿佛一切都沒有變。我把我稚嫩搞笑的經(jīng)歷講給他聽，唯愿他能感到些許快樂。

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陳秀娟之前的工作是在養(yǎng)老院里照顧平均八十五歲的老人們，她覺得那些老人的渾身散發(fā)著“憂傷”，她不禁陷入沉思，于是她在演講里面發(fā)問“世界上只剩你一個人，不用順服別人的時候，我要怎么生活？什么都沒有的時候，我想要什么？”

答案是快樂。

于是她在四十歲的時候重新找了一份工作，這份工作不需要同事，不需要客套，甚至少有競爭，她只負(fù)責(zé)每天開著大巴車從鄉(xiāng)野經(jīng)過，嗅著鄉(xiāng)間的氣息。

有人勸她說“我們可以存上足夠的錢，買上養(yǎng)老保險，退休了去環(huán)球旅行，你現(xiàn)在用不著干這個。”她說“快樂是一件不可以等待的事情，快樂就要現(xiàn)在，此時此刻，唯有快樂，才是愛這個世界最好的方式”。

我知道快樂并非易事，如果人生注定要經(jīng)歷那么多苦難，我為什么不快樂的去經(jīng)歷，甚至去享受呢？

想想當(dāng)我們還是個孩子的時候，快樂有很多種，一顆糖的快樂，一朵小紅花的快樂，一句老師夸獎的快樂。春夏秋冬四季輪回我們都是快樂的，這些快樂無關(guān)風(fēng)月，無關(guān)金錢利益，無關(guān)人際關(guān)系。只是快樂。

約翰·列儂寫【老師問我長大想做什么，我說“快樂的人”，老師說我不懂問題。我告訴老師，是他不懂人生。】

困苦與安逸，生活與死亡，愛與被愛，未來與過去，都是我們要經(jīng)歷的。我們要愛這個世界，意味著我們可以歌頌傳遞這個世界的美麗與善良，同時也可以容忍這個世界的丑陋與悲傷。

唯愿我們，能把所有悲傷和不眠之夜，都變成一種快樂。

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