? ? ? ? ? ? 鮑勃·迪倫在諾貝爾文學獎的獲獎感言中寫道“但有一件事我必須說說，作為一個表演者，我為五萬人表演過，也為五十個人表演過，我可以告訴你的是，給五十個人表演要更難。因為五萬人會有單一的人格，而五十個人不會。每一個人都會是一個個體，有獨立的身份和對世界不同的看法，他們會更清晰地感知事物，會檢閱你的真誠，以及你如何用自己的才華將其表達”。這段話希望你同我有一樣的深思。

? ? ? ? ? ? 舞如其人，跳什么舞蹈、演繹出什么樣的感覺，就表明骨子里有什么樣的性情。當然多聽某一種類的音樂也會慢慢培養出那種性情，就像大家都聽過的二胡曲《二泉映月》，聽起來很悲傷，如果長期聽天天聽那么聽的人一定會消極，變的多愁善感。如果多聽琵琶武曲《十面埋伏》聽的人也會忐忑躁動熱血沸騰，多聽胎教音樂就會安靜祥和。這就是為什么作為舞者要多聽音樂，而且是必須要聽各種音樂的一個因素。

? ? ? ? ? ? 干哪一行就要像哪一行，這也是很基本的。軍人站在那里不像軍人，老師上課沒有為人師表，想想自己看到這種現象心里會怎么看待這樣的人。所以，你一定要像一個舞者，優雅也好挺拔也行、朝氣活力、炫酷時尚、各種裝備各種范兒，只為站在那里可以被分辨出來“你是一名舞者”。

? ? ? ? ? ? 記得我學舞蹈時，每星期都會被要求上體重儀，舞蹈老師監督并且和大家一起減肥。要求的很是嚴格，各種懲罰各種虐。總之就是為了登臺好看，想想也是，一些瘦高、比例特別好的女孩子即使功底差了一些，站在那里擺幾個造型那就是好看的！也確實，咱們中國舞者注意這一塊的有點少，很多舞者都是有些微胖的。國外一些舞者會去健身房健身，把肌肉練的更結實明顯，以加強舞蹈的力量控制和視覺感。這是很值得多數中國舞者學習的。換另外一個角度看管理體重的問題，外貌可以看出一個人對自己管理的能力。美國富人很少看到胖子，往往胖子象征著窮人，因為富人自律，會給自己提要求的。而窮人本身就是控制力差、不能自律、抗拒不了欲望。一個蓬頭垢面身上帶味兒的人，即使有著上天入地的能力，你也不會想和他多交流，同樣一個體態外形都沒有達到的舞者能力再強想想也只能做幕后了。話說的有些極端，但希望大家可以深思。

? ? ? ? ? ? 慢慢摸索和去掌握不同感覺，內在外在的把控調整，讓觀看者更清晰地感知你的舞蹈表達，用真誠感染觀眾。這是我要努力的，可能也是你需要的。

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