走出原生家庭的心理劇

我們從小長大的家,有爸爸媽媽,也許還有兄弟姐妹的第一個家叫做原生家庭。

我們在生命早期的不同階段需要不同的心理營養,被滿足了,可以直接滋養到每個人內心深處的渴望。如果沒有被滿足,很可能會對自我產生一些消極的體驗,并在以后的人生里尋尋覓覓,需要我們加倍滿足才能彌補回來。

心理劇不是戲劇表演,不是心理分析,不是談話治療……而是通過特殊戲劇形式的行動表演,將主角心理沖突和情緒問題逐漸呈現。參與者能在演劇當下,重新體驗生命中重要的人與事件對自己的影響,產生新的覺察與領悟。

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