文/涂畫叔
01
? ? 你也許正被學(xué)校老師整得渾身是氣；
? ? 你也許正被公司領(lǐng)導(dǎo)玩得暈頭轉(zhuǎn)向；
? ? 你也許正被網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟卷得精神崩潰；
? ? 但，請你相信，大浪淘沙，潮水退去的時候，就知道誰在裸奔。終歸，名利是浮云，唯有修得的脾氣，是拿不走，搶不來，送不去，買不回的！
02
? ? 這兩天，吳京因為《戰(zhàn)狼2》火了，影片狂賺10多億票房，他再也不用被打造成“李連杰第二”，他的各種鮮為人知的事跡也一一浮現(xiàn)，其中有關(guān)他脾氣描述的部分最令我印象深刻。
? ? 你可能會羨慕他拍攝的《戰(zhàn)狼2》的影響力，卻可能不知在宣傳中，他自評“是一個痛并快樂著的孫子?！?/p>
? ? 你可能會羨慕他有美麗的老婆，卻可能不知銀屏硬漢也自曝自己怕老婆，吵架會先服軟，“我怕我怕我怕老婆，怕老婆是好事兒，怕老婆幸福！”
? ? 你可能會羨慕他的強大的團隊，卻可能不知很多和他合作過的人都表示，“吳京很厚道，和他合作很愉快，很舒服，也沒什么壓力。”
? ? 就連給兒子起名也不忘叫“吳所謂”。
? ? 在我看來，從小經(jīng)歷的磨難為他堅韌的性格打下了牢固基礎(chǔ)。
? ? 從小習(xí)武的他，全身上下不知有多少傷疤，縫針數(shù)達到100多針。
? ? 甚至14歲那年，在挑戰(zhàn)身體極限過程中，不慎腰部肌肉扭傷。一個月后，病情惡化到下肢癱瘓，夢想就要徹底破碎了，但他支開了父母，每日借著上肢的力量，扒拉著床幫，練習(xí)了兩個月。二個月后，當(dāng)大家都懷疑他此生會在病床上度過時，他忍著劇痛下床邁出了第一步，然而邁出第二步卻足足用了半小時，全身都被汗水浸透！
? ? 無數(shù)的事實都在向我們述說和印證著一個道理——好脾氣讓他成為家中的好男人，朋友中的好兄弟，事業(yè)上的好領(lǐng)導(dǎo)！同時，是磨難造就了他極好的脾氣，好脾氣讓他的本領(lǐng)熠熠發(fā)光！
03
? ? 大學(xué)時認識了一位姐姐，比我大幾歲，卻能夠在北京各大高校巡回演講，靠創(chuàng)業(yè)養(yǎng)活自己。那時，我很好奇，為什么她年紀輕輕，能夠有這樣的成就，就經(jīng)常通過電話和她交流人生。無論我問什么問題，她的回答總是那么淡定。是的，這期間，我問了她無數(shù)問題。她也無數(shù)次耐心地回答。
? ? 問:“最近病了，怎樣才能好得更快？”
? ? 答:“病痛是好事，病了，說明你的身體透支了，剛好可以借機休息一下，恢復(fù)恢復(fù)?！?/p>
? ? 問:“簡歷投了沒公司回信，怎么破？”
? ? 答:“這很正常啊，你可以找身邊10位小伙伴的成功簡歷，然后向他們?nèi)〗?jīng)，再修改了投簡歷?！?/p>
? ? 問:“最近工作不如人意，真想向你一樣創(chuàng)業(yè)，如何起步呢？”
? ? 答:“創(chuàng)業(yè)或者現(xiàn)在的工作都差不多，創(chuàng)業(yè)也有很多困難，而且更為艱辛?？吹絻擅嫘?，再做決定?！?/p>
? ? ······
? ? 那些年，她就這樣一次次淡定地回復(fù)我，漸漸地我也開始靠創(chuàng)業(yè)賺錢，開始為其他的朋友答疑解惑，才發(fā)現(xiàn)，好脾氣來自于好觀念，好策略來自于好脾氣，成就來自于好脾氣帶來的智慧和堅持！
04
? ? 剛工作的那幾年，面對日常的繁瑣業(yè)務(wù)和對未來的焦慮，我選擇科學(xué)地修煉心性，然后買了一些相關(guān)科普書籍，其中包括《快樂競爭力》。
? ? 這本書的作者、哈佛大學(xué)幸福課的設(shè)計人肖恩·埃科爾調(diào)查發(fā)現(xiàn)，“快樂可以給組織與個人帶來巨大變革：組織生產(chǎn)力平均提高31%，企業(yè)的客戶滿意度平均提高12%，工作效率提高16%，工作投入程度高出32%，工作滿意度高出46%。此外，更快樂的員工甚至因更多走進領(lǐng)導(dǎo)的辦公室進行積極溝通，而多贏得588美金的薪酬！”
? ? 我也通過踐行他的建議，將快樂傳遞給了上千人，并為家庭營造了輕松的氛圍，從職場脫穎而出。
? ? 肖恩提出的七條《快樂法則》如下:
? ? 1、積極互動和消極互動的比例達到2.9013。操作:冥想、鍛煉身體以及和他人協(xié)作做一件事。
? ? 2、心態(tài)是撬動巨大潛能的支點。操作:記錄自然想法，進行情緒診斷，做出理智回答。
? ? 3、善用“俄羅斯方塊效應(yīng)”。操作:更多的關(guān)注積極的事。及時阻止消極情緒的蔓延。
? ? 4、ABCD辯論法。操作:陷入困境（adversity），產(chǎn)生的信念(belief)和結(jié)果(consequence)，用新的信念駁倒（disputation）舊的信念。
? ? 5、目標要“跳一跳，夠得著”。操作:a.每天處理有挑戰(zhàn)性的問題一小時以上;b.從小處入手，比如練習(xí)講課，我們可以從微信上(語音+課件)講課開始，然后再過度到線下講課。
? ? 6、關(guān)鍵20秒。從知道到做到，就在20秒以內(nèi)。操作:將需要做到的事分解到20秒以內(nèi)可以做到，比如將學(xué)習(xí)環(huán)境中的干擾物（手機、psp、時尚雜志等）放在看不見的地方，將立馬要看的書放在最容易看到的位置。這樣就可以輕松進入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
? ? 7、尋求社會支持。操作:找到學(xué)友，并在社交中提出建設(shè)性意見。
? ? 了解好脾氣的習(xí)得方法，原來我們都可以成為更加幸運的人！
