#影響一萬人早起做有意義的事情#

早魔都和小伙伴們

第000010天

這是五彩冰峰陪你早起的第10天

1、努力培養早睡早起的習慣近一年 受益匪淺，希望更多的朋友體會這種收獲的感覺。

2、微信比較私密不能看到有多少人點贊，留言，微博可以，看到不好的留言還可以懟回去，還能相互鼓勵，嬉笑怒罵哈哈哈。微信比較私密不能看到有多少人點贊，留言，微博可以，看到不好的留言還可以懟回去，還能相互鼓勵，嬉笑怒罵哈哈哈。不過我會花時間統計有多少伙伴一直鼓勵我，通報大家。

3、昨天有20位伙伴早起簽到。是不是因為周末了，又可以出去浪了，興奮的不行。

4、昨天修牙，清潔牙根，牙面，晚上疼的不行，差點以為睡不著，然后我就看書，看著看著就困了

5、兩天肌肉疲勞過后，今天起得很早，膝關節不痛了，又去跑步了。跑步是我最強項，而且是長跑～

6、每個人都有自己的生活習慣，沒早起并不用為此感到沮喪。

7、你可以來鼓勵我繼續堅持。[愉快]