給學校的建議(36)改掉不良習慣如割肉,養(yǎng)成良好習慣如自然

“少年若天成,習慣如自然。”意思是小時候養(yǎng)成的良好習慣,象天生一樣牢固。有人說:“播種一種行為,收獲一種習慣;播種一種習慣,收獲一種個性;播種一種個性,收獲一種命運”。這兩句話第一句話說明,一個人的良好習慣要從小養(yǎng)成,有了習慣就像天生的。第二句話說明,習慣是在實踐中養(yǎng)成的,同時,說明習慣與一個人的多方面有著必然聯(lián)系,以及習慣的重要性。良好的習慣決定一個人的發(fā)展的正確方向,也是一個人去的良好成績的重要條件。反之,不好的習慣很容易障礙一個人的事業(yè)成功,影響一個人的理想成績。說明習慣對于一個人的是否能夠達成理想目標起到至關中的作用。

這些都在說明良好習慣是十分重要的。為了說明問題的方便,可以將孩子的習慣分為三種情況來說明。

一種情況是,孩子按照黨的教育方針要求需要培養(yǎng)發(fā)展良好習慣。如閱讀習慣,學習習慣,創(chuàng)新習慣,健康習慣,審美習慣,勞動習慣,良好道德習慣等。

二種情況是,孩子特長發(fā)展需要的習慣。如學習聲樂的習慣,練習器樂演奏的習慣,競技體育鍛煉的習慣,繪畫的習慣,發(fā)明創(chuàng)造的習慣等。

三種情況是,生活中孩子做人的習慣培養(yǎng)。如良好飲食習慣,作息習慣,孝敬老人的習慣,社會責任習慣,助人為樂習慣,勤儉節(jié)約習慣等。

培養(yǎng)良好習慣重要,但是要改掉不良習慣同樣重要。孩子有了不良習慣將影響孩子健康發(fā)展,對孩子學業(yè)成績的提高極為不利,對孩子的成長進步會有阻礙。孩子的不良習慣不一定是父母有意識的教育,一定與父母的影響有關。要改掉不良習慣一定是父母有目的的教育。改掉不良習慣是非常困難的,對于孩子如割肉般痛苦不堪。養(yǎng)成良好習慣也不容易,對于孩子如自然般受益終生。

怎樣改掉不良習慣?李承憲博士的觀點值得借鑒:建議用5個階段的信息傳達方式糾正孩子的不良習慣。第一階段:整理信息。清楚有待解決的問題是什么。第二階段:傳達信息無論采用哪個方式都要明確地闡明道理,并告訴孩子他應該怎么做。第三階段:確認信息。在孩子為養(yǎng)成好習慣而努力的過程中,父母應該保持高度的關注。第四階段:對信息進行評價和分析。孩子如果成功的改正了不良習慣,一定要就過程多多加以稱贊。第五階段:信息再造。目標不變,計劃可以修正,就是以對孩子已有的評價為基礎,進行信息的再創(chuàng)造。

要改掉孩子的不良習慣,李承憲博士強調(diào)說:父母每天,或者每周一次和孩子定期交流。不要錯過他取得的任何一點小進步,要稱贊和鼓勵他。而在孩子雖然想完成計劃但是結果卻沒有任何改善的時候,父母就應該盡快找到問題所在,看看孩子是否遇到什么難以逾越的問題。這個時候應該對原來計劃進行修正。一個計劃能否完成結果固然重要,但是更重要的是,要讓孩子自己感覺到“我每天都在進步”。這樣他才會有堅持下去的信心和勇氣。

李承憲博士的觀點非常新穎的提出改正孩子不良習慣的做法。改掉孩子不良習慣是個艱難的過程,父母要有耐心,要細心,要有對癥的好辦法,不能操之過急。養(yǎng)成良好習慣需要過程,改掉不良習慣也需要過程。改變不良習慣和培養(yǎng)良好習慣是同樣重要的。但是方式和方法是不同的。

怎樣培養(yǎng)孩子的良好習慣呢?父母和老師應該啟動孩子的自身動力,喚醒孩子自己對于前途理想抱負的追求,并以實際行動去努力。這樣,孩子就會在目標的驅(qū)使下將想法轉(zhuǎn)化為行動。行動是最好的教育。在長期不懈的堅持中,在一貫的正確行動指引下,孩子自然就會形成良好的習慣。

培養(yǎng)良好習慣還有一種有效方法,也與行動有密切聯(lián)系。正如教育家約翰?洛克所說:“對于孩子必須學會的事情,你應該利用一切機會,如果可能,甚至要有意創(chuàng)造機會,給他反復地練習,使好的習慣在他身上固定下來。這就是一個培養(yǎng)習慣的過程,習慣一旦培養(yǎng)成功,就會不假思索地反映在孩子的一言一行當中。”這個過程,其實是個導行的過程。父母不要在同一時間培養(yǎng)太多的習慣,在培養(yǎng)習慣中,也不要急于求成,強迫孩子,態(tài)度要和藹,循循善誘,積極引導孩子行動。

改正或糾正孩子的不良習慣,也是一種培養(yǎng)良好習慣的方法。在孩子的成長中,父母和老師都付出了聰明的智慧和艱辛的教育工作。無數(shù)的成功人士的經(jīng)歷證明,一個人的良好習慣的養(yǎng)成大都是從孩提時開始的。就是說,開始就用正確的方法教育,良好習慣影響,孩子就一定能養(yǎng)成良好習慣并將受益終生。一旦養(yǎng)成不良習慣再去改正就比較困難了。有人還說,改正一個不良習慣,不如培養(yǎng)一個好習慣以影響那個不良習慣。

習慣的形成,總是與行為結伴而行的。沒有行動就沒有習慣的形成,良好的行動表現(xiàn),就能形成良好的習慣。不良的行動,就會形成不好的習慣。習慣是達成目標的重要條件之一。因此,注重對孩子的良好習慣培養(yǎng)不容忽視。

習慣的養(yǎng)成,應該在集體活動中培養(yǎng)孩子的良好習慣。如遵守紀律的習慣。在班集體中,孩子會增強自我約束力,同學之間的影響力,團隊凝聚力等,這些因素往往能夠增強孩子的紀律意識,以及自覺的遵守紀律的行為,進而形成惜時守信的習慣或稱為惜時守信的品德。

實行個性化教育,培養(yǎng)孩子的良好習慣。如在學習中培養(yǎng)良好閱讀習慣。孩子在受教育中,父母和老師可以根據(jù)孩子的實際進行個別指導和教育。使孩子熱愛讀書,習慣選書閱讀,讀好書,讀健康的書,進而認識到展卷有益。讀書要做筆記,不是好書不閱讀,堅持經(jīng)常閱讀的好習慣。

習慣的養(yǎng)成,來自于榜樣的力量。父母是孩子最早的學習榜樣,也是最好的榜樣。因此,父母身教重于言教。要以身作則為孩子樹立天然的榜樣,在與父母共同生活中影響培養(yǎng)孩子的良好習慣。

習慣如自然。習慣決定孩子發(fā)展目標的達成。習慣決定個性,性格決定命運等,這些都是關于培養(yǎng)孩子良好習慣的至理名言。對于孩子習慣的培養(yǎng),要從小培養(yǎng),堅持正確行為和方向,有耐心,講方法,把良好行為和習慣聯(lián)系在一起,一定能夠培養(yǎng)孩子良好習慣。

二〇一八年八月二十七日

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