今天這篇感悟寫起來最為順手，因為之前一次偶然的機會，在某公號上看到一篇文章，是關于成功人士的早起案例。成功不是偶然的，也不是撿來的，而是每一個早起攢出的時間打磨出來的。看得讓人振奮人心的同時也學了起來。
心想不就是早起嘛！我也能，事后才知道這僅僅只是個開始，要走的路還很長，很長…? 回顧以往的晨讀材料你就會發現，成功人士還需必備種種條件~
事后才發現，早起并沒有我想象中的那么簡單。想要充分利用時間，首先還得做好時間管理，與時間建立聯系。
比如先思考下：你在做什么的時候，感覺時光飛逝？（瞌睡來了的時候）；又在做什么的時候，感覺時間停滯？（閑得發慌的時候）。
然后再做一張時間賬表，如：
1、每日睡覺花費：7小時（保守估計）
2、一日三餐、家務、洗漱、帶孩子、看手機等花費12小時
3、學習：5小時（就這樣，還感覺自己好努力~）
共計：24小時
不算不知道，一算嚇一跳，還想成功？在學習上面的時間花銷卻是這么少！
痛定思痛，為了能更早的遇見那個最好的自己，我決心從睡覺、日常生活等方面的時間花銷里縮減出一些來，并且利用時間管理和一些小技巧，把時間更高效的利用起來。（說得好聽，可具體要怎么做呢？接下來請大家繼續往下看~）
方法：創造”時間
001
尋找時間空隙
比如：為了在接送小孩、買菜方面節約出時間，我買了個二手電動車代步，事實證明，這個選擇太明智了；（最少節約出一半時間來）
002
把時間空檔和精力匹配起來
實際證明，一天當中并非所有的時間都是高效的。就說寫感悟這個事吧！我就有一天五個小時的時間編寫，結果就只出了一篇晨讀（捂臉~）
掌握好自己的高效率時間段，才能更好的完成目標。（我已偷偷的將寫感悟移到了上午~）
003
避免在細節上浪費時間
我是一個注重細節的人，理所當然在上面花費的時間不少。以穿著為例，沒有進行時間管理前，出門總不知道自己要穿什么。好不容易選好的衣服，又找不到搭配的鞋子，或是包包顏色不夠匹配。（哎！用老龔的話說，女人就是麻煩~）結果就是，換了衣服又挑包，換好包包又發現，鞋子脫了膠…
之后學會了管理衣櫥（也是前期的晨讀材料里學到的），比如頭天晚上甚至一周前，集中利用一段時間（還可以與寶寶一起進行哦！），將后續要穿的衣物整理、歸納好，然后~? 然后每天都可以不用費腦子地就出門了嗷！
有了以上這些方法，你是不是覺得就可以了呢？? NO ~? NO~
我們還得掌握一項關鍵性的技能，科學合理的「規劃時間」。
比如：
001
完善工作區域
為了舒適、好看又耐用，特意花了5000大洋買了一臺沙發（為此已經犯了眾怒了，我爸說：買個沙發還得5000，又不能當飯吃~），光舒適度就足以讓你深陷其中，不能自拔~? ? 而我每天呆的最多的地方卻是餐桌前，要么坐著，要么站著，反正怎么能保持清醒怎么來。（不是不會享受，而是現在享受以后就得難受。）
002
創建檔案系統
因為是全職媽媽，所以一切還得以帶孩子為主。1~5上幼兒園，自主時間比較多；周六、周日就得全天后陪同了，啥事也做不了（實際上擠擠還是有的，比如事業線~? ）。所以歸類、劃分好自己的所有事物，然后按『優先次序』以次進行，日子會感覺順暢很多，也能避免過于焦慮。（然后打孩子、然后更焦慮、然后自責、然后……跑題了！）
003
創建計劃清單。
你有大目標嗎？有，寫上；
你有小目標嗎？有，寫上；
你有代辦的事項嗎？有，通通寫上。
然后分解目標，具體行動。然后，就這么簡單，嘻嘻！
004
定期更新清單
其實要看做得好不好，都是在事后的總結、修改、再總結中得出的。
比如換一雙高顏值的拖鞋，在任何時候腳一伸就可以出門了（之前是高跟鞋控，之后又換成平底鞋，最后發現還是拖鞋最實在。）
同樣的，一日三餐太繁瑣（其實想減肥），但又不得不每天變著花樣做，畢竟要保證孩子的營養健康。于是我想到了一招，中午做好，留出一半給寶寶，這樣孩子的飲食照常，而我晚餐以水果代替，減了肥的同時，又少買了很多菜，少洗了很多碗，還減少了很多不必要的浪費。簡直就是一舉多得啊！
總結一下，說了這么多，還有模有樣地列舉了這么多的例子。其實我發現如果把時間管理與身體健康能完美的融合起來，效果會更好！
譬如：
在這之前我都有不愛睡懶覺的習慣。但少于八小時的睡眠，我就會哈欠連天（好像又可以關聯到昨天的晨讀資料上了~? 哈哈，晨讀給我們帶來的啟發真的不小啊！），甚至整的一天都提不起精神來，更別提做事了。乍一看，以為是睡眠的問題，其實是身體虛空造成的。不是我瞎掰掰，真是醫生給出的。因為目前氣虛到連大姨媽都不來了，這一點，可能只有當了媽的人才能體會到吧！或者說，為什么很多的成功人士他們都有健身的習慣，正是因為擁有有一個好的身體，才能協助他們更好的自我管理；也正是因為超強的自我管理（時間管理）給他們帶有了一個更健康的身體。
好了，今天就叨叨到這里了，謝謝大家的陪伴，下期見！
?
