讀至第7、8章，總結如下? ?
第?七章『戰勝閱讀拖延癥』
? 讀書不是很如抽絲，不是沒時間，只是再拖拉。別讓以后再讀，成為閱讀路上的絆腳石。
? 第七章講的感想就是現實中活生生的我，每次看不進去了，就丟到一邊，說一句以后再讀。以后再讀真的就變成以后的以后到很久了書都還是新的。
? 閱讀材料堆積成山讀得太慢，不是最佳的閱讀，是被堆積的待讀量嚇住了。為什么閱讀的材料會堆積如山呢？幾個普遍的誤區：1、我以后會讀。2、如果看書，我就不能工作了。3、我需要讀收到的所有資料。4、我需要記住所讀到的。5、為了個人或職業的發展，我需要它。
? 記憶的過程本身是為了短時回憶，而試圖把信息引入大腦的一個機械過程。那么我們閱讀的時候，需要給閱讀材料分類優先考慮并按照從高到低的順序來選擇閱讀材料：1、取消訂閱并退出收件人名單。2、預覽所有的內容。3、把文章復印或剪下。4、使用便便簽貼。5、準備一個記目錄的筆記本。6、扔掉垃圾郵件。
? 充分利用碎片的時間，抽時間閱讀是一個減少閱讀堆積量的好辦法，真正需要考慮的是你該如何利用時間，以及反思如何充分的利用好的時間。記錄如何安排時間會有一個清晰的規劃，找到更多的閱讀時間回顧日志尋找以下幾點：沒被計算在內的時間、消耗時間的事情、可以同時完成多項任務的時間、你留出來準備讀書但通常不太清醒的時間、相信總能擠出幾分鐘，找時間閱讀并不意味著每天必須安排同一個時間段，而是無論何時何地，盡可能的去讀，在等待中充分挖掘閱讀的時間。
第八章『控制閱讀的速度『』
? 靈活切換精讀與泛讀，精讀和泛讀共同結合在閱讀中得到思維語言表達的雙重訓練。必要時減速精讀，減速精讀需要做到以下幾點：
目的與任務：閱讀目的是獲得材料的要點，可以加快速度閱讀目的是學習或記憶，需要慢下來。
預覽：是為提供背景知識，有助于提高閱讀速度。
背景知識：面對的是熟悉的或者詞匯，簡單的閱讀材料，大膽地提高閱讀速度，不熟悉的或詞匯艱深的材料，也會使你的閱讀速度慢下來噪音水平：嘈雜會降低你的閱讀速度。
分心和干擾：減少分心和干擾，將幫助你更快地閱讀。
時間因素
當前狀態：一天中的最佳狀態在最清醒的時候，閱讀有助于提高閱讀速度身體。休息的很好不餓，衣服舒適感覺良好的話，閱讀速度快使用快速閱讀技巧：關鍵詞，意群關鍵，意群加速器會讀得更快
選好位置：選一個大腦習慣工作的地方，可以幫助你讀得更快
溫度和照明：光線合適，不冷不熱的房間，更利于閱讀
興趣：感興趣的材料會讀得快一些
每一欄的寬度和打印的尺寸：寬欄比窄欄更具有閱讀挑戰性，眼睛看得舒服的，閱讀材料能使你讀得更快。
作者風格：作者風格吸引你，就讀的更快。
? ? 以上的基調是我覺得我平時沒有做好的，使我的閱讀提升不了的因素，現在看書開始給自己定了吃青蛙，感覺比以前的抗拒心小點了。希望把讀書變成一種習慣，改變是痛苦的，但是不改變會與社會脫節，那樣會更痛苦。感謝易效能安排的閱讀，安排的讀后感，一個人只有逼自己一把，才知道自己是可以做到的，做好的，我會繼續加油的。
