?一直拖到最后一刻才開始動筆，五一的假期也沒有讓自己閑下來，學(xué)習(xí)，背英語單詞，看書，做讀書筆記。喜歡這樣忙碌而充實的生活，喜歡每天都在不斷進步的自己。

從2015年開始接觸心理學(xué)，起初也是和很多人一樣，由于自身的許多困惑無法解決，所以開始想要去尋找困惑的原因，以求找到解決方案。報了有關(guān)心理學(xué)的班，考了心理咨詢師證，也買了很多有關(guān)心理學(xué)的書籍來看，并有意向往這方面發(fā)展。可即使學(xué)了不少有關(guān)心理學(xué)的知識，但卻嚴重缺乏輸出能力，不知道該如何將思想轉(zhuǎn)化為書面語言有組織、有邏輯的表達出來。目前面臨著三門課的論文需要提交，所以報考了弗蘭克老師的寫作課，希望從中能找到些寫作的思路，在輸入的同時學(xué)會輸出。

剛聽到作業(yè)題目的時候有些迷茫，感覺自己從來沒有系統(tǒng)的規(guī)劃過目標，沒有想過自己到底想要什么，對現(xiàn)狀還不太滿意，卻不知道如何改善，對生活也時常會感到迷茫，所以對于這份2017年的夢想清單，也是思考了很久。

一、工作目標：

1.離開目前的公司，向有關(guān)心理學(xué)的領(lǐng)域漸漸轉(zhuǎn)型并發(fā)展

2.鞏固深入的學(xué)習(xí)心理學(xué)知識

3.重拾英語，提高英語的聽說讀寫水平

二、家庭目標：

1.進一步處理好和父母的關(guān)系

2.多陪父母聊天，而不是抗拒溝通

3.多陪陪病重的外婆

三、愛情目標：

目前因為要做和想做的事情太多，還沒有考慮過要在今年脫單，只覺得一切隨緣

四、興趣目標：

1.報名一個舞蹈班

2.學(xué)習(xí)畫畫，培養(yǎng)觀察力和耐心

3.堅持讀書并學(xué)習(xí)寫作

五、社交

1.多結(jié)交志同道合的新朋友

2.提高自己的溝通能力和社交能力

3.克服自己有些內(nèi)向的性格，面對陌生人也能自如的交流

自己認為最喜歡做但是又覺得沒有太大用處的三件事：

1.刷朋友圈，刷淘寶 由于有選擇困難癥，所以每次網(wǎng)購都會浪費很多時間，有時看了很久也不一定會買

2.和朋友逛街，吃飯，看電影

3.睡懶覺

自己認為最有用但又最討厭的三件事：

1.跑步 雖然跑步可以分泌多巴胺和五羥色胺，使人愉悅，但運動本身過于枯燥，難以堅持

2.學(xué)英語 每天讀英語背單詞都需要意志力的督促和堅持

3.與陌生人溝通 覺得在陌生人面前會有些拘謹，無法主動與他人交流，但又覺得認識新朋友很有必要

自己愿意在學(xué)習(xí)寫作上投入的時間和金錢

只要有時間就愿意用來學(xué)習(xí)，例如利用碎片化的時間在上班的路上背單詞，聽微課；每天抽出起碼1小時的時間集中注意力看書，2小時的時間思考寫作

金錢上面沒有特定標準，只要是覺得值得購買的課程，都愿意購買學(xué)習(xí)

對本次寫作課的承諾

1.認真聽完六次課，并做聽課筆記

2.按時完成六次作業(yè)

3.通過學(xué)習(xí)找到寫作的思路

這次由于趕著提交，時間上過于匆忙，寫的有點急，這點后幾次需要改進，加油！