自我成長--關于認可

今天的沒有主題,因為實在想不出來寫點啥,就碎碎念一下吧。心里煩躁和焦慮,因為有很多想干的事情沒有干完,情緒完全的影響了工作和事情。只是把手頭工作簡單縷完就回家了,因為晚上還有個重要的事情會加班到半夜,有點著急和力不從心。不知道從什么時候起,我這個大大咧咧的大白羊干起活來也變成摩羯和處女,心里有很多對工作的想法的時候,想干的事突然多起來,但是時間卻不夠用的時候,有種無力感。

樓下接了同事的電話,聊了她對一些事情的想法(抱怨),承接了她很大的情緒,現在想靜靜的縷縷。

想聊聊關于被認可

我們每個人都想做到被認可,被喜歡。有時候甚至為了得到別人的認可要付出,要去討好。但是很多時候我們的付出不一定收到我們想要的回饋,當付出后得到的負面或者被誤解的反饋的時候,結果付出帶來的會憤怒。是的,這是我們每個人的正常反應。但我想看看,這個被認可的背后是什么動機需要呢?

首先核心是我想變的優秀和值得,我做事努力,勤快,認真,因為我希望我自己是個有價值,很優秀的人。這是對自己的期望!

其次,我希望我的努力,我的變化被發現,被看見,然后被肯定,這樣我覺得我的努力是有效果的,對努力的過程的一種肯定。

但很多時候有很多客觀因素決定一個人的判斷,并不是故意的,因為我們的生活環境不同,三觀不同,人生經歷不同,感悟不同。所以,認可一件事的好壞和是否有價值,很多時候就是很主觀了。

說了這么多,我自己也有點亂。其實是期望太多,當期望不被滿足的時候,就憤怒了。

寫到這里,最想說,我們所做的所有努力和改變其實都是為了自己啊,不是為了別人啊。可能為了自己有一技之長,可能就是為了鍛煉自己某一項能力,可能就是為了得到某一樣的東西。做這些的發心都是“自私”的為自己。

我做的所有的事情只是在滿足自己而已。

至于結果,別認可或者不被認可真的不重要。

做了自己想做的事情,達到了自己想達到的目的,完成了自己的小目標,對于他們的認可與否笑笑就好。因為自己滿足了。

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