? #幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修08班～05～袁群芽#

20170725（37/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

? ? ? ? ? 做瑜伽??

? ? ? ? ? 堅持實修打卡

? ? ? ? ? 堅持每天做家務

今日3朵玫瑰

做瑜伽，實修打卡，閱讀

【幸福實修99天目標】

在99天每一天對老公說一聲“我愛你”

在99天每一天每天堅持陪女兒閱讀半小時

在99天每一天堅持做家務

【幸福金句】很多父母總是覺得孩子應該知道自己該做什么，應該知道什么是好什么是不好，應該自律。可是回到自己的人生中，有多少父母有清晰的人生方向和目標，并且每一天都有落地的計劃，離自己的目標更近？有多少父母自己的生命是鮮活的，可以感知著愛與力量的流動？父母是孩子最重要的人生導師，孩子是父母最真實最純粹的一面鏡子。父母在哪里，孩子就在哪里。

【夢境】無

【覺察日記】? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 昨天上班很忙，一臺大手術和主持小手術，做大手術時由于器械不給力，等了很長時間，主任一直在發牢騷，眼看時間一點點溜走，做不好就要加班，可是我很淡定，不會由于器械不給力而心情不好，不會由于要加班而辛苦不好，什么事情只要用心去去，什么都不是問題，今天女兒沒人帶就跟我一起上，小時候的女兒總是會粘著我，今天一點也沒打擾我，女兒真的長大了。