1.日本心理大師河合隼雄。

2.喬布斯：假如今天是我生命中的最后一天，預定的計劃還做嗎？

3.北島9歲那年父親對他說：總有一天，這個世上既沒有你也沒有我，生命是短暫的，對一個生命來說，最重要的是什么？到生命的最后一天，學歷名望，證書都不重要，那什么才是最重要的？每個人的答案不同，很多人到臨終最后悔的是沒有做自己想做的事情。

3.生命是短暫的，你覺得孩子考個名牌大學有那么重要嗎？親情友情家人孩子，生命中你有多少時間是真正陪伴了自己的孩子和家人？把手機給孩子，孩子就被手機給占領了，被手機帶走了。

4.給自己規定，當你陪伴孩子的時候，身心合一，不要使用手機，不要時不時看兩眼手機。等孩子睡著了，或者她自己出去玩了，再看手機。

5.一定要帶孩子們到自然里去。讓孩子們感受到季節的輪回。

6.哪些消費是必須的，哪些消費是可有可無的，哪些消費是不需要的。不要給地球增加負擔。精簡自己。

? ? ? ? 我自己又找到喬布斯的演講看了幾遍，看到精彩的內容，看到他去世的日期，不禁在心里再次感嘆生命的短暫。他是對的，每天早上醒來問自己如果今天是我生命中的最后一天，我將如何度過？預定的計劃還進行嗎？如果接連幾天答案都是否定的，那說明需要改變一些東西了。在死亡面前，一切榮耀，驕傲，名利，對難堪和失敗的恐懼都會消隱，只會留下真正重要的東西。你已經赤裸裸了，沒有理由不聽從內心的指引。他是對的，沒有誰知道明天和意外哪個會先來，做自己真正熱愛的事情。

和馮CC探討人生如游戲，有一天所有的裝備都會清零，那什么對你來說最重要？他思考了一天后回復：健康和快樂。