圖片發自簡書App
1月15日閱讀書目：《溝通的藝術》
作者：羅納德 阿德勒
我們的生活中，溝通無處不在。這本書把溝通分成三個部分:1.看人入里? 2.看出人外? 3.看人之間
溝通的藝術有三個關鍵詞:? 情緒、傾聽、人際沖突。
謠言止于智者，聊天止于呵呵。可見，學會溝通這門藝術是非常重要的。
理解是溝通的前提，同理心讓溝通更加有效。
有效的傾聽要做的是多聽少說，集中注意力，注意理解對方的表達意思，挺高溝通效率。
控制情緒使人際關系更加美好。不要讓踢貓效應影響自己的生活，帶來不利影響。
無論在生活還是職場里，沖突是必然存在的，我們要按關系，情境，對象，目標具體問題具體分析，找到合適的溝通方式，避免沖突。
#我的感悟：
在人際關系中，溝通確實很重要。如何正確表達出自己的意思，并且讓別人理解自己，是溝通成功的關鍵。同時溝通也有很多的技巧，需要我們多加練習。搞清楚溝通的目標、對象、情境和關系，是減少沖突，達成有效溝通的重要因素。
舉一個很小的例子，如果女生遇到了不開心的事情，比如，考試考差了,身為傾聽者的你,聽到她說的煩心事后，不是就此分析原因，因為這會讓她心情更加糟糕，其實她想聽到的是，“別傷心，我請你吃大餐”等等。而男生遇到了不順，作為傾聽者的我們，不僅應該耐心傾聽，而且還可以適當的提出解決問題的方法與建議，因為那些解決問題的方法與建議，是他們傾訴者更想聽到的。
學會溝通，掌握這門藝術，讓你的生活更加美好。
