太多的時(shí)候，我們尋求愛，尋求愛自己、尋求愛生活，我們把自己放在一個(gè)主導(dǎo)的位置上，作為愛的主動(dòng)者，可是卻忽略了身邊最細(xì)微平常的愛……

其實(shí)你從不缺少愛，只是缺少一顆感受愛的心靈！親愛的，被愛，也是一門需要去學(xué)習(xí)的功課……

享受愛，學(xué)習(xí)愛，不僅僅是一種能力，更需要學(xué)習(xí)

不僅要學(xué)習(xí)愛，還要學(xué)習(xí)如何被愛

這份能力，我們已經(jīng)遺忘、忽略了太久、太久……

生命的伊始，面對(duì)父母的關(guān)愛，我們知道投以微笑，也讓自己盡情地享受其中，感受愛的美好；我們知道如何享受陽光的愛，閉上眼睛，我們感受溫暖洋溢全身的感覺；吃奶的時(shí)候，我們感受著母親的愛，為自己吸取營養(yǎng)，毫無保留地說出自己的需求……

慢慢地，越長越大，越來越成熟，我們接觸的“知識(shí)”也越來越多，可是漸漸地，我們都失去了愛的能力，讓自己變成了愛的絕緣體

知識(shí)，教會(huì)我們理智，鍛煉我們的理性思維，讓我們走向所謂的成功；工作上，教導(dǎo)我們需要克制，情緒不可輕易浮現(xiàn)，于是乎，出現(xiàn)各種各樣的情商培訓(xùn)中心；越往前走，人生似乎越來越窄，“控制”變成了一種需求，就連“愛”，我們都是在尋求“去愛”，而非“被愛”，機(jī)械化的社會(huì)，不要讓自己也變成了機(jī)器……

學(xué)習(xí)被愛，不需要我們?nèi)U(kuò)展什么，而是讓自己的心打開，去感受溫暖、感受關(guān)愛、感受美好。因?yàn)椤氨粣邸?，本來就是我們與生俱來的能力，只是他已被我們遺忘太久

學(xué)習(xí)“被愛”從一早開始：

睜開眼睛，感謝自己還活著，這是生命的賜予，難道不是被愛嗎？

感謝早餐，喝著溫暖的豆?jié){、酥脆可口的油條，這其中不也是濃濃地愛嗎？若是家人為你準(zhǔn)備，請(qǐng)感謝她的愛，感謝食物的愛；若是自己，更要感謝從內(nèi)在為你做飯的自己，現(xiàn)在你不就是在愛自己嗎？

愛，與被愛，總是彼此相互關(guān)聯(lián)，缺一不可。付出愛、看到愛的同時(shí)，也別忘了，自己在深深地被愛著……

把自己輕輕地打開，我看到自己內(nèi)在那個(gè)微笑的女孩，7、8歲的樣子，她的臉上洋溢著滿足的微笑，世間似乎除此無它

她看看我，微笑，然后把頭歪下，趴在我的胸口，似乎是在傾聽我的心跳，也是在告訴我什么

我想說話，問她

她微笑，“噓”，她指指我的心口

我明白這份語言，感受就好

謝謝你，面對(duì)愛，感受就好

想要反饋，告訴對(duì)方，只需一個(gè)微笑，或者一份感受，這才是最真切地體驗(yàn)生活

學(xué)習(xí)去愛，更需要把心放下，去學(xué)習(xí)被愛，體會(huì)被愛的感覺，方能更好的給予