新的一年，往往要回顧去年做了什么錯誤的決定、或者設定一些新的目標，但是設定的目標太高大多無法實現。
比起總結，我認為更為重要的是給新年列出一份精進清單，休息時拿出來看一看提醒自己執行。
明白人一眼就能看出我這是向李翔借鑒的，他是著名的商業記者、媒體人，采訪過柳傳志、馬云等一眾商業大佬。除了享有極高的聲譽，他也精于“自我管理”。
1、拒絕
李翔提到他是討好型人格，我這點跟他有點像，如果不拒絕，浪費的自己的時間，或許會引來更大的麻煩。
與其說是拒絕，倒不如說是篩選。拒絕無聊沒有意義的活動，拒絕一些干擾，設定好一些規則，自己的社群擁有門檻。
拒絕是一門學問，有些時候我們本想拒絕，心里很不樂意，礙于一時情面，卻點了頭，給自己留下長久的不快。我討厭輕易承諾別人，因為我一旦答應就必須履行。
2、保持專注
拒絕其他事情，是為了專注在某個事情。自從手機互聯網出現，我的注意力逐漸被分一個個誘惑分散，今天是看電視劇還是打游戲等等。
年末一期《李翔商業內參》曾提到，曼聯傳奇教練亞歷山大·弗格森的領導力秘訣之一，是專注。
弗格森說：“我還沒碰到過哪個取得巨大成功的人，沒有把自己封閉于其他人的需求之外，并且放棄消遣。”他以足球巨星C羅為例，C羅不抽煙、不喝酒，知道如何控制自己和自己的時間。這樣做，可以讓一個球員盡量長地停留在巔峰狀態。
以前喜歡看斯諾克比賽，無論是奧沙利文、羅伯遜還是丁俊暉，他們比賽時專注目光，誰能保持更長時間地專注，獲勝的概率往往更大。
2017年，我要把注意力和精力的80%以上，全部分配在不超過三件事情。
3、自律
當你掌控了自己，你就掌控了整個世界。是的，你每天都在發生變化，但你永遠那么驚艷，這就是你。
第一，管理好你的身體狀況；第二，管理好自己的情緒；第三，管理好自己的學習能力。至少保證以上三個方面的高度自律，你才能保持持久的創造力。
身體是基礎，以抱怨、焦慮為主的消極情緒是危害極大的，它會阻礙事情的正向發展，也解決不了任何問題。
2017年,我仍然要堅持散步，保持內心平靜，持續地閱讀抽空寫作。
4、好奇
小的時候對整個世界都充滿了好奇，總是充滿著期待。人長大了，好奇心沒變，只是一直在我們熟悉的領域一直打轉。
如此一來突破式生長越來越困難，阻礙了我們的成長。2017認識一些有趣的朋友，并用好奇的眼光打量，看看自己不熟悉的領域，豐富自己的人生。
5、謙卑
我是獅子座，但凡得到別人的夸獎，以前我會驕傲甚至停止前進的腳步。
昨天取得的成就（點贊收藏、轉發評論、瀏覽量）只會成為我前進的動力，寫作僅僅是一個好的開始，堅持寫作是更大的挑戰。
另一方面，謙卑還包括時刻記住自己最該做的事情是什么，周末你每天從被窩醒來，也許還沒籌劃好今天該做什么，眨眼就渡過了一天。
讀更多有見識的書聽更多有用的知識新聞，吸收轉化成自己的知識，分享在我的文章里呈現給你們。然后，對其他之事保持謙卑。
以上就是我在2017年向李翔學習的修行清單：學會拒絕、專注少數事、更加自律、拓展好奇心、以及變得謙卑。我會把它做成一個思維導圖，經常提醒自己看一看，希望對你也有所啟發。
