01.及時止損,是一個人最聰明的活法
前天晚上,老公與朋友們唱歌喝酒,搞到半夜2點(diǎn)才回來,最討厭的是,不僅吵醒了我,還此起彼伏地打呼嚕,讓我痛苦得睡不著覺。
于是心里一肚子火,先是狠狠地罵他一頓,然后又跟自己過不去,不斷郁悶、生氣、計較、糾纏,導(dǎo)致自己一夜沒睡好,可是他卻睡得不亦樂乎。
第二天好好反思了一下:既然他已喝醉已晚歸,我又何必糾纏不休,該睡覺還是睡覺,如果睡不著可以去另外一間臥室睡,這樣才不影響自己的生活工作,等到第二天再找個時間好好教育一下老公。
本來是他的錯,我沒必要懲罰自己。如果是自己的錯,更加不要自己與自己過不去,人要懂得及時止損,這才是最聰明的活法。
02.及時止損,是成年人最高級的自律
最近一段時間,工作比較忙,于是對自己也比較放松,比如早睡早起,明明可以早點(diǎn)休息,卻以放松為理由刷劇,結(jié)果導(dǎo)致不能早起;比如跑步,明明沒下雨可以去跑步,卻以身體不適為理由不去跑步。
知道自己錯了應(yīng)該馬上進(jìn)行反思,及時調(diào)整過來,并且采取行動,重新開始,這樣我們才不會越走越遠(yuǎn)。
懂得及時止損,是成年人最高級的自律。
懂得及時止損,才能擁有幸福美好的人生。