<美> 朱瑟琳.喬塞爾森

魯曉華 ?孫大強 譯

機械工業出版社

第六章 ?坦誠相見的確認?

1）顧盼生情

眼神似乎遠遠超越了言語；眼睛比言語更加深刻地道出了關系的來龍去脈。它們 準確而且毫無疑問地表達了我們與他人相處得怎么樣以及用什么方式相處的。嘴巴可能說謊，而眼睛不會騙人。在一生中我們都會通過我們能夠相信自己真的對另外一個人非常重要的程度來估量自己的重要性，而這種感覺一直是通過我們的眼睛來獲得的。

在我們成長和發展的過程中，我們從未中止過這種從他人眼中獲取無條件的、坦率的評價的需求。就像在機場的等候大廳，當各自重要的他人從飛機上現身時，等候的人的眼睛也一個個亮起來，仿佛說：“我很高興見到你！你的存在令我快樂！”我們對于生命的依戀感其實是依戀那些對我們有情感流露的人。當我們正好是別人所追求的人的時候，我們的生活也因此而更為豐富多彩。我們需要感到這個世界是歡迎我們的。

2）知道我們是誰

我們只有當其他某個人了解我們、知道我們是誰時，才會確信我們就是我們應該是的的那種人。當我們注視他人的眼睛時，我們會發現他們也正瞧著我們。我們注視的一個目的是要把他人的眼睛作為我們自己體驗的鏡子；我們看見了我們為人為己所知道的那些部分。通過體驗我們的愿望、感覺和思想，通過從他人身上喚起的反應，我們了解我們自己并學會整合自己。

一旦我們能夠得到共情式的回應，我們就會感到我們自己得到了確認。這種希望被了解、希望能讓我們的體驗表達得清晰流暢并為他人所認可的需要，是一種深刻的、具有基礎作用的需要。就像空氣之于人生理重要性一樣，只有在無法獲得這些養分時，就會出現一系列的情緒紊亂狀態。

我們自身那些沒有被充分鏡像化的部分就會從人格中解離出去。這些部分被我們藏起來成為我們的隱私，或者把他們壓抑下去。不能被鏡像化的部分就變得或多或少帶有些羞恥的色彩。我們幻想與希望自己飛黃騰達，希望得到人們興高采烈地歡迎，這些就構成了人們奮斗進取的核心內容。然而，這些未被充分鏡像的部分正是特別容易遭受傷害的部分。因為我們害怕自己像個傻瓜，所以我們不會讓任何人知道我們的夢想。

這部分，我有不同的想法，不讓任何人知道自己的夢想，有時可能覺得自己還不夠有力量，或自己還不夠明確這個夢想是什么樣的，或還不知道如何實現這個夢想。其實，你想通過別人的眼睛來確認自己，潛意識里，我們知道別人通過他看到的來確定，而不是通過你說的來確定。所以，讓任何人知道你的夢想不能帶來什么。